Kunci Jawaban TTS untuk Sayur yang Paling Rendah

Ilustrasi sayur yang paling rendah. Foto: Unsplash/Iñigo De la Maza

Teka-teki silang atau yang biasa disebut TTS merupakan sebuah permainan yang mengasah kemampuan seseorang. Tak mengherankan jika beberapa pertanyaan menyulitkan banyak orang, misalnya saja pertanyaan sayur yang paling rendah.

Seperti yang kita ketahui, sayur memiliki banyak jenis, mulai dari yang kecil hingga yang sangat panjang. Lantas, apa jawaban dari pertanyaan tersebut?

Baca Juga: (Kunci Jawaban TTS: Buah Luarnya Kuning Dalemnya Putih Enak Dimakan)

Kunci Jawaban TTS untuk Sayur yang Paling Rendah

Ilustrasi TTS sayur yang paling rendah. Foto: Unsplash/Engin Akyurt

Dikutip dari buku Bahaya Buah dan Sayuran + Panduan Konsumsi yang Benar oleh Hindah J. Muaris (2014: 7), sayur adalah pangan yang kaya akan zat gizi seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.

Kebanyakan sayuran adalah bagian dari vegetatif tanaman, seperti daun, batang yang masih muda, bagian tumbuhan yang tertutup tanah atau umbi, seperti wortel, kentang dan lobak. Ada juga sayuran yang berasal dari organ generatif, seperti bunga pisang, bunga pepaya.

Sayuran yang dikonsumsi dari bagian buah, seperti terong, tomat, cabai. Sedangkan biji, seperti kacang merah. Disamping itu, ada juga yang bukan tumbuhan tetapi dimanfaatkan sebagai sayur seperti jamur.

Kandungan Sayur

Kandungan yang ada dalam sayur di antaranya sebagai berikut:

Karbohidrat

Karbohidrat adalah merupakan sumber energi dalam tubuh yang menjadikan tubuh kita bertahan sepanjang hari. Karbohidrat yang terkandung di dalam makanan adalah amilum atau pati yaitu polisakarida yang dibuat dari tumbuhan dengan cara fotosintesa.

Adapun sayur yang mengandung karbohidrat antara lain yaitu kacang-kacangan dan sayuran yang berwarna hijau gelap seperti bayam, sawi dan brokoli.

Protein

Protein merupakan zat yang sangat dibutuhkan manusia untuk proses pertumbuhan. Selain itu, protein juga berfungsi untuk menghasilkan enzim dan hormon untuk menjaga fungsi sel dan organ tubuh.

Sayuran yang mengandung protein di antaranya adalah sayuran hijau, kacang-kacangan dan polong-polongan.

Zat Besi

Zat besi merupakan zat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah anemia. Selain itu, apabila tubuh kekurangan zat besi menimbulkan kekurangan hemoglobin yang menyebabkan tubuh cepat merasa lelah.

Adapun sayuran yang banyak mengandung zat besi adalah bayam, brokoli, dan kentang.

Sayur yang Paling Rendah

Sayur memiliki banyak ukuran. Akan tetapi, sayuran apa yang paling rendah?

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah kacang.

Kenapa kacang?

Seperti yang diketahui, kacang memiliki banyak jenis, salah satunya kacang panjang. Jadi kebalikan dari kacang panjang adalah kacang pendek yang diplesetkan menjadi kacang.

Meskipun jawabannya terkesan nyeleneh, namun itulah yang membuat TTS menjadi lebih menarik dan asyik untuk dimainkan. Sebab, permainan ini juga bisa menjadi bahan candaan bersama teman atau mengisi waktu luang.(MZM)