Latihan Soal UAS PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Kunci Jawaban

Soal UAS PJOK kelas 3 semester 1. Sumber; pexels.com

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau PJOK adalah mata pelajaran yang materinya diajarkan melalui teori dan praktik. Akan tetapi, mayoritas ujian dilaksanakan secara tertulis. Oleh karena itu, tak heran jika banyak siswa yang mencari latihan soal UAS PJOK kelas 3 semester 1.

Hal ini karena latihan soal tersebut dapat digunakan sebagai media belajar mandiri di rumah dalam menghadapi ujian. Dengan begitu, proses belajar mandiri pun dapat berjalan dengan lebih efektif.

Latihan Soal UAS PJOK Kelas 3 Semester 1 dan Kunci Jawaban yang Bisa Digunakan

Soal UAS PJOK kelas 3 semester 1. Sumber: pexels.com

Mengutip dari buku Solusi Cerdas Guru Penjas Mengatasi Kekurangan Alat Olahraga, Siti Latifah, M. Hidayat, Miskadi, Muhamad Suhardi, dan Randi Pratama Murtikusuma (2023:1), PJOK adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam bentuk fisik, mental, serta emosional.

Berikut adalah latihan soal UAS PJOK kelas 3 semester 1 dan kunci jawaban yang bisa digunakan siswa sebagai media belajar menjelang ujian.

1. Gerakan berikut yang termasuk gerak non Lokomotor adalah ...

a. Mengayun tangan

b. Berlari

c. Memukul Bola

d. Berjalan

Jawaban: A

2. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk beristirahat dan memulihkan tenaga, namun yang paling utama adalah dengan ...

a. Bermain sepanjang hari

b. Tidur siang setelah aktifitas

c. Makan yang banyak

d. Berolahraga

Jawaban: B

3. Waktu tidur yang ideal untuk anak – anak adalah ... jam

a. 5 Jam

b. 8 Jam

c. 7 Jam

d. 10 Jam

Jawaban: B

4. Kebiasaan kurang baik yang dilakukan sebelum, selama dan sesudah tidur adalah ...

a. Sikat gigi sebelum tidur

b. Berdoa sebelum tidur

c. Membereskan tempat tidur setelah tidur

d. Memakai sepatu ketika tidur

Jawaban: D

5. Gerakan atau sikap Sit-up berguna untuk melatih kekuatan otot ...

a. Otot kaki

b. Otot perut

c. Otot punggung

d. Otot leher

Jawaban: B

6. Jika melakukan olahraga lari maka otot kaki akan ...

a. Tegang

b. Sakit

c. Kuat

d. Kram

Jawaban: C

7. Olahraga berikut yang menggunakan gerak memukul dengan tongkat, melempar dan menangkap bola adalah ...

a. Basket

b. Pingpong

c. Kasti

d. Tenis

Jawaban: C

Baca Juga: 7 Soal Aqidah Kelas 4 Semester 1 dan Kunci Jawaban

Itulah latihan soal UAS PJOK kelas 3 semester 1 dan kunci jawaban yang bisa menjadi media belajar siswa. Semoga bermanfaat. (Anne)