Mengapa Tubuh Mengeluarkan Banyak Keringat dalam Kondisi Panas?

Mengapa bila kita berada dalam kondisi yang panas, tubuh mengeluarkan banyak keringat. Sumber: unsplash.com

Dalam cuaca panas, tentu tubuh akan mengeluarkan keringat sebagai bentuk respons atas kondisi cuaca tersebut. Sayangnya, masih banyak orang yang belum tahu alasan seseorang mengeluarkan keringat di kala cuaca sedang panas. Lantas, sebenarnya mengapa bila kita berada dalam kondisi yang panas, tubuh mengeluarkan banyak keringat?

Untuk Anda yang penasaran ingin tahu lebih banyak tentang keringat yang dihasilkan tubuh saat cuaca panas, simak ulasan lengkapnya dalam artikel di bawah ini.

Baca Juga: 10 Penyebab Keringat Berlebih saat Hamil

Mengapa Bila Kita Berada dalam Kondisi yang Panas Tubuh Mengeluarkan Banyak Keringat?

Mengapa bila kita berada dalam kondisi yang panas, tubuh mengeluarkan banyak keringat. Sumber: unsplash.com

Jadi, sebenarnya mengapa tubuh bisa mengeluarkan banyak keringat dalam kondisi yang panas? Mengutip dari buku Super Complete SMP/MTs 7, 8, 9 karya Elis Khoerunnisa, Putriani Khairun Nisa, dan Elisa Suhartini (2020:318), tubuh mengeluarkan keringat saat cuaca panas merupakan respons yang wajar untuk menurunkan suhu tubuh agar menjadi normal kembali.

Begitu pula sebaliknya, ketika cuaca dingin, pembuluh darah akan menyempit dan respons akan diterima oleh hipotalamus serta membuat pori-pori kulit jadi menyempit. Hal ini bertujuan untuk mencegah panas tubuh berkurang dan terkadang tubuh akan menggigil untuk menambah panas tubuh.

Dalam proses pengeluaran keringat pada tubuh manusia, tidak hanya dipengaruhi oleh suhu udara saja. Namun, juga dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor lainnya.

Misalnya, seseorang yang sedang sakit, berolahraga atau melakukan aktivitas fisik lainnya, ataupun ketika seseorang merasa ketakutan. Kondisi khusus tersebut akan membuat tubuh merespon dengan kulit yang memucat dan penyempitan pembuluh darah.

Apabila suhu tubuh semakin panas, maka pembuluh darah akan terbuka. Kondisi ini menyebabkan tekanan darah menjadi lebih rendang serta jantung jadi bekerja lebih keras untuk mendorong darah ke seluruh tubuh.

Situasi tersebut memunculkan gejala ringan, seperti ruam panas yang gatal hingga pembengkakan kaki akibat pembuluh darah yang bocor.

Tubuh bereaksi terhadap kenaikan suhu dengan meningkatkan aliran darah ke kulit yang kemudian membawa panas dari dalam tubuh ke permukaan. Pada akhirnya, respons tersebut akan menghasilkan keringat yang kemudian menguap serta bisa mendinginkan tubuh.

Itu dia ulasan singkat tentang alasan mengapa tubuh mengeluarkan keringat ketika cuaca panas. (Anne)