Mengenal Perbedaan Lompat Jauh dan Lompat Galah dalam Pelajaran Olahraga

Ilustrasi perbedaan lompat jauh dan lompat galah. Foto: dok. Unsplash/Eugene Lim

Jelaskan perbedaan lompat jauh dan lompat galah! Soal latihan tersebut dibahas dalam mata pelajaran Pendidikan Olahraga. Dalam materi ini, siswa diajarkan tentang apa itu lompat jauh dan lompat galah beserta perbedaannya.

Sebelum mengetahui perbedaannya, siswa diarahkan untuk mengenal definisi lompat jauh dan lompat galah terlebih dahulu. Materi ini biasa diajarkan dalam bentuk teori dan praktik.

Penjelasan Perbedaan Lompat Jauh dan Lompat Galah dalam Pelajaran Olahraga

Ilustrasi perbedaan lompat jauh dan lompat galah. Foto: dok. Unsplash/Andre Ouellet

Mengutip buku berjudul Ensiklopedi Olah Raga Atletik: Lompat Jauh hingga Tolak Peluru, Atma Endris dkk (2021: 1), lompat jauh merupakan salah satu nomor dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk olimpiade.

Dalam olahraga lompat jauh, gerakan melompat dilakukan dengan menggunakan satu kaki sebagai tumpuan agar dapat mencapai jarak sejauh-jauhnya. Jarak lompatan diukur dari papan tolakan sampai ke batas akhir terdekat dari titik pendaratan yang dihasilkan oleh bagian tubuh.

Berbeda dengan lompat jauh, lompat galah adalah cabang olahraga atletik yang menggunakan alat pendukung berupa sebuah galah panjang dengan ukuran tertentu.

Lompat galah dilakukan dengan teknik khusus yaitu atlet akan berlari kemudian pada jarak tertentu menancapkan galahnya di sebuah lubang kemudian melakukan loncatan setelahnya.

Berdasarkan pengertian tersebut, lompat jauh dan lompat galah memiliki perbedaan yang cukup signifikan. Jelaskan perbedaan lompat jauh dan lompat galah!

Perbedaan dari lompat jauh dan lompat galah terletak pada alat yang digunakannya, lompat jauh tidak menggunakan alat tambahan untuk menopang atlet melompat sejauh mungkin, sedangkan lompat galah atlet menggunakan galah sebagai tumpuan untuk melompat setinggi mungkin.

Mengutip buku berjudul Pandai Mengajar dan Melatih Atletik, Pungki Indarto, S.Pd., M.Or., ‎Vera Septi Sistiasih, S.Pd., M.Or., ‎Nurhidayat, S.Pd., M.Or. (2018: 118), ketika lompat galah, seorang atlet melakukan lompat tinggi yang dibantu dengan menggunakan galah atau tongkat panjang yang fleksibel. Tiang lompat galah saat ini umumnya terbuat dari fiberglass dan carbon fiber.

Selain alat bantu yang digunakannya, perbedaan lompat jauh dan lompat galah adalah lompat jauh mengukur seberapa jauh lompatan yang berhasil dilakukan atlet. Sementara itu, lompat galah mengukur seberapa tinggi lompatan yang berhasil dilakukan oleh seorang atlet.

Baca juga: Tolakan, Mengubah Arah Gerak Horizontal Menjadi Vertikal dalam Lompat Jauh

Pembahasan mengenai jelaskan perbedaan lompat jauh dan lompat galah yang disajikan dalam artikel ini dapat dimanfaatkan sebagai materi belajar bagi siswa. (DAP)