Nama Makanan Pokok Sumber Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, dan Mineral

Ilustrasi makanan pokok yang terdiri sumber karbohidrat, protein lemak, vitamin dan mineral disebut main course. Foto: Unsplash/Louis Hansel

Makanan adalah sumber energi yang menjadi tenaga untuk beraktivitas sehari-hari. Makanan sendiri terdiri dari beberapa macam. Salah satunya makanan pokok yang terdiri sumber karbohidrat, protein lemak, vitamin dan mineral disebut main course.

Pada makanan ini sangat komplit akan kandungan gizi. Sehingga, jenis makanan ini disajikan paling banyak ketimbang makanan lainnya, baik untuk makan siang maupun makan malam.

Makanan Pokok Sumber Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, dan Mineral

Ilustrasi makanan pokok yang terdiri sumber karbohidrat, protein lemak, vitamin dan mineral disebut main course. Foto: Unsplash/Louis Hansel

Dikutip dari buku Entrepreneur Of Pastry Art oleh Ezi Angraini, dkk (2023), main course adalah hidangan pokok atau inti dari empat susunan hidangan saat makan siang maupun makan malam.

Makanan pokok yang terdiri sumber karbohidrat, protein lemak, vitamin dan mineral disebut main course disajikan seperti:

Makanan yang dihidangkan terdiri dari lauk pauk hewani yang disertai kentang dan sayuran antara lain adalah :

Ciri-Ciri Main Course

Ilustrasi ciri-ciri main course. Foto: Unsplash/Louis Hansel

Beberapa ciri-ciri dari main course di antaranya:

Baca Juga: Mengenal Urutan Hidangan Makanan dalam Table Manner

Itulah penjelasan singkat tentang makanan pokok yang terdiri sumber karbohidrat, protein lemak, vitamin dan mineral disebut main course. Semoga penjelasan di atas bermanfaat tentang istilah makanan kontinental.(MZM)