Penjelasan Cara Melakukan Dribbling Ball Sepak Bola dengan Benar
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarDribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam bermain sepak bola. Sehingga sering kali timbul pertanyaan jelaskan melakukan dribbling ball.
Sebab, teknik ini membuat pemain dapat mengubah arah dengan sentuhan kakinya dengan cepat. Selain itu, teknik ini juga sering digunakan sebelum menendang untuk bisa mencetak gol.
Cara Melakukan Dribbling Ball Sepak Bola
Dikutip dari buku Buku Jago Sepak Bola, Reki Siaga Agustina (2020), dribbling adalah penguasaan bola dengan kaki saat pemain bergerak di lapangan. Untuk menggiring bola, dapat dengan menggunakan kaki bagian punggung atau depan, bagian dalam, dan bagian luar.
Adapun jawaban dari jelaskan melakukan dribbling ball dalam permainan sepak bola secara benar, yakni:
1. Dribbling Ball dengan Punggung Kaki
Posisikan badan menghadap ke arah gerakan yang dituju.
Fokuskan pandangan ke arah depan.
Dorong bola menggunakan salah satu punggung kaki.
Posisikan kaki bagian ujung menyentuh bola dengan cara menghadap ke arah tanah.
Gerakkan bola ke arah depan pada permukaan tanah.
Saat ingin berhenti, gunakan telapak kaki dengan menginjak bagian atas bola dan kaki lainnya yang tidak digunakan sebagai tumpuan berat badan.
2. Dribbling Ball dengan Kaki Dalam
Posisikan badan menghadap ke arah gerakan yang dituju.
Fokuskan pandangan ke arah depan.
Putar salah satu pergelangan kaki yang digunakan untuk menggiring bola ke arah luar atau depan.
Dorong bola dengan kaki bagian dalam sembari melangkah ke depan mengikuti arah bola.
Ulangi gerakan tersebut untuk menggiring bola.
Saat ingin berhenti, gunakan telapak kaki dengan menginjak bagian atas bola dan kaki lainnya sebagai tumpuan berat badan.
3. Dribbling Ball dengan Kaki Luar
Posisikan badan menghadap ke arah gerakan yang dituju.
Fokuskan pandangan ke arah depan.
Putar salah satu pergelangan kaki yang digunakan untuk menggiring bola ke arah dalam.
Dorong bola menggunakan kaki bagian luar sembari melangkah ke depan mengikuti arah bola.
Ulangi gerakan tersebut dalam menggiring bola.
Apabila ingin berhenti, gunakan telapak kaki dengan menginjak bagian atas bola dan kaki lainnya menjadi tumpuan berat badan.
Baca Juga: 9 Teknik Dasar Permainan Sepak Bola yang Perlu Dikuasai Pemula
Itulah informasi tentang jelaskan cara melakukan dribbling ball dalam permainan sepak bola. Selamat mencoba! (MZM)