Penjelasan Penyebab Penyumbatan pada Aliran Darah dalam Kesehatan

Ilustrasi Jelaskan Penyebab Penyumbatan pada Aliran Darah! (Sumber: Pixabay)

Peredaran darah manusia disebut peredaran darah tertutup dan peredaran darah ganda yang mengalir atau beredar di dalam pembuluh darah. Adapun darah melewati jantung sebanyak dua kali. Jelaskan penyebab penyumbatan pada aliran darah!

Gejala penyumbatan darah pada dasarnya dapat berakibat fatal, seperti nyeri dada, serangan jantung, hingga kematian mendadak. Oleh karena itu, penyebab penyumbatan pada aliran darah perlu dipahami dengan baik untuk mengurangi risiko terjadinya.

Jelaskan Penyebab Penyumbatan pada Aliran Darah!

Ilustrasi Jelaskan Penyebab Penyumbatan pada Aliran Darah! (Sumber: Pixabay)

Penyumbatan pembuluh darah dapat disebabkan oleh penumpukan kolestor. Kadar Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat dalam tubuh normalnya kurang dari 100 mg/dl. Dikutip dari buku Herbal Praktis Berkhasiat Bukti Empiris, Trubus Swadaya, tingginya kadar LDL dan rendahnya kadar HDL (High Density Lipoprotein) memicu serangan jantung koroner.

Berikut adalah 4 penyebab penumpukan lemak untuk menjaga kesehatan tubuh:

1. Kadar Kolesterol Tinggi

Sebelumnya artikel ini menyebutkan bahwa kadar LDL yang tinggi atau HDL yang rendah dapat menyebabkan pembentukan plak pada arteri. Pastikan untuk membatasi konsumsi daging merah, minyak, dan lain-lain.

2. Tekanan Darah Tinggi

Riwayat tekanan darah tinggi juga dapat memicu risiko pembentukan plak pada arteri. Kondisi tersebut bisa mempercepat penyumbatan pembuluh darah.

3. Diabetes

Diabetes atau peningkatan kadar gula darah juga menjadi salah satu penyebab penyumbatan pembuluh darah. Tak hanya pada orang dengan diabetes, peningkatan gula darah juga bisa terjadi pada orang dengan sindrom metabolik.

4. Stres

Beberapa kondisi psikologis seperti stres dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Stres juga dapat membuat detak jantung menjadi tidak teratur.

Penyumbatan pada aliran darah dapat dihindari dengan mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak, seperti pada makanan cepat saji, merokok, dan kurang berolahraga. Makan tersebut tentunya dapat menyebabkan penumpukan kolesterol jahat.

Baca juga: 5 Cara Membersihkan Pembuluh Darah Secara Alami untuk Mencegah Penyumbatan

Gaya hidup dan konsumsi pangan tinggi lemak dapat memicu penyumbatan pada aliran darah dan penyakit jantung koroner. Semoga jawaban dari pertanyaan jelaskan penyebab penyumbatan pada aliran di atas dapat menambah wawasan terkait kesehatan! (CHL)