Penjelasan tentang Apa yang Dimaksud dengan Pukulan Forehand dalam Tenis Meja
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarJelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan forehand! Pukulan ini dapat dilakukan dalam olahraga tenis meja.
Olahraga ini sangat populer di kalangan masyarakat, baik tua maupun muda. Memahami teknik pukulan ini sangat penting agar bisa dipraktikkan saat bermain di lapangan.
Apa yang Dimaksud dengan Pukulan Forehand
Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan forehand! Mengutip buku Pembelajaran Tenis Lapangan, Kamal Firdaus (2023), pukulan forehand merupakan pukulan ofensif yang diterapkan untuk mengatur posisi menyerang. Pukulan forehand dalam permainan tenis meja yang tepat harus mendarat di dekat sideline atau baseline lawan.
Teknik ini dilakukan dengan cara memegang bet atau raket tenis meja ke arah depan. Teknik ini mengutamakan kecepatan dalam memukul bola, sehingga cukup ampuh digunakan ketika menyerang lawan.
Pukulan forehand cukup kuat jika dibandingkan dengan pukulan backhand. Hal ini karena sudut pukulan forehand jauh lebih besar dan tenaga yang diperlukan juga lebih maksimal. Sebab, pukulan forehand bisa dijadikan sebagai senjata ampuh dalam membangun serangan.
Cara Melakukan Pukulan Forehand dalam Tenis Meja
Ada beberapa tahap yang perlu dilakukan dalam melakukan pukulan forehand. Adapun tahapan tersebut yakni sebagai berikut:
1. Posisi Awal
Posisi awal yang harus dikuasai pemain tenis meja yaitu berdiri tegak dan menghadap ke arah lawan. Posisikan badan dengan menumpu pada kedua ujung kaki. Hal ini karena kaki adalah bagian tubuh yang mengontrol pergerakan tubuh sesuai arah datangnya bola.
2. Posisi Memegang Bet
Langkah selanjutnya yaitu mengetahui posisi memegang bet. Setidaknya, ada dua cara memegang bet, yakni penholder grip (pegangan tangkai pena) dan shakehand grip (pegangan jabat tangan).
3. Melakukan Pukulan
dalam melakukan pukulan forehand, pemain harus mengangkat lengan hingga membentuk sudut 90 derajat. Lalu, posisikan kaki kanan untuk dijadikan tumpuan berat badan. Kemudian, gunakan siku sebagai titik fokus dalam melakukan pukulan bola. posisi lengan tidak boleh bergerak terlalu banyak ke atas atau ke bawah.
saat memukul bola, pastikan untuk memukul dengan posisi badan menyamping ke kanan atau ke kiri tubuh. Tujuannya agar pukulan yang dilakukan tepat menyasar ke arah lawan.
Baca juga: Penjelasan tentang Teknik Dasar Permainan Tenis Meja
Itulah jawaban dari pertanyaan, jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan forehand dalam olahraga tenis meja. Dengan begitu, maka pukulan yang dilakukan bisa menghasilkan skor yang maksimal. (DLA)