Rangkuman Materi Bola Kasti Kelas 7 Pelajaran PJOK Kurikulum 2013

Ilustrasi untuk Rangkuman Materi Bola Kasti Kelas 7. Sumber: Unsplash/Nicole Green

Rangkuman materi bola kasti kelas 7 diberikan agar siswa lebih mudah menguasai materi pelajaran ini. Siswa kelas 7 mendapatkan sejumlah materi yang dibagi menjadi 10 bab. Salah satunya adalah Pelajaran 2 Aktivitas Permainan Bola Kecil.

Pelajaran 2 dibagi lagi menjadi beberapa subbab, yaitu kasti, bulu tangkis, dan tenis meja. Agar lebih mudah memahami materi, siswa bisa belajar dari ringkasan.

Rangkuman Materi Bola Kasti Kelas 7 Pelajaran PJOK

Ilustrasi untuk Rangkuman Materi Bola Kasti Kelas 7. Sumber: Unsplash/Rachel Barkdoll

Siswa diharapkan dapat menguasai semua materi pelajaran agar bisa mendapat nilai yang memuaskan. Salah satu mata pelajaran yang harus dipelajari adalah PJOK. Ada banyak materi dalam pelajaran ini, misalnya permainan kasti.

Untuk memudahkan siswa, berikut adalah rangkuman materi bola kasti kelas 7 pelajaran PJOK Kurikulum 2013 yang dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMP/MTs Kelas VII, Muhajir (2017:67).

1. Pengertian Permainan Kasti

Permainan kasti merupakan olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu. Setiap regu terdiri dari 12 orang pemain. Kasti dimainkan di lapangan berbentuk persegi panjang yang dibatasi garis batas selebar 5 cm. Permainan ini menggunakan alat berupa bola kasti dan kayu pemukul.

2. Peraturan Permainan Kasti

a. Jumlah Pemain

Jumlah pemain terdiri dari 12 orang setiap regu. Setiap pemain menggunakan nomor 1-12. Salah satu pemain bertindak sebagai kapten regu.

b. Waktu Permainan

Waktu permainan kasti adalah 2 x 30 menit dibagi menjadi dua babak diselingi waktu istirahat 10 menit.

c. Cara Mendapatkan Angka

d. Penentuan Pemenang

Regu dengan nilai terbanyak adalah pemenang.

e. Wasit

Setiap pertandingan kasti dipimpin oleh seorang wasit, dibantu oleh tiga penjaga garis, satu orang pencatat nilai, dan pencatat waktu.

f. Pergantian Tempat

Pergantian tempat dilakukan jika regu pemukul terkena lemparan bola sah, bola ditangkap tiga kali berturut-turut oleh regu penjaga, dan alat pemukul lepas saat melakukan pukulan yang dianggap membahayakan lawan.

g. Kesempatan Memukul

Kesempatan memukul setiap pemukul adalah satu kali, kecuali pemukul terakhir sebanyak tiga kali dan dilakukan secara berurutan dari nomor 1-12.

Baca juga: Rangkuman Materi PAI Kelas 7 Semester 2 Bab 1 tentang Iman kepada Allah

Sekian rangkuman materi bola kasti kelas 7 pelajaran PJOK Kurikulum 2013. Selamat belajar! (KRIS)