Soal dan Pembahasan Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 154

Ilustrasi kunci jawaban pjok kelas 9 halaman 154. Sumber: pexels/run ffwpu

PJOK adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Walaupun lebih banyak praktik di lapangan, tetapi tetap ada ujian tulis untuk mata pelajaran ini sehingga perlu pendalaman materi. Misalnya, latihan soal dan kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 154.

Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 154

Ilustrasi kunci jawaban pjok kelas 9 halaman 154. Sumber: pexels/rdne stock project

Dalam pendalaman materi, kunci jawaban berperan sebagai alat untuk mengoreksi latihan soal yang telah dikerjakan. Siswa dapat meminta bantuan orang tua atau teman untuk mengoreksi latihan soal yang dikerjakan.

Salah satu materi pendalaman materi adalah latihan soal dan kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 154. Soal dan kunci jawaban yang diambil dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Untuk SMP/MTs Kelas IX, Kemdikbud (2018) adalah sebagai berikut.

Soal:

A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan

jawaban paling benar. Tugas ini dikerjakan di buku tugas.

1. Untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan...

a. guling depan

b. sikap kayang

c. guling lenting

d. meroda

2. Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah...

a. membelakangi matras

b. di samping matras

c. di depan matras

d. di sebelah kanan matras

3. Gerakan lenting tangan merupakan gabungan dari gerakan...

a. forward roll dan handstand

b. kop kip dan neck kip

c. ragslag dan headspring

d. handstand dan neck kip

4. Langkah awalan untuk melakukan lenting tangan adalah...

a. 1 – 2 langkah

b. 2 – 3 langkah

c. 3 – 4 langkah

5. 4 – 5 langkah

5. Lenting tangan diawali dengan gerakan...

a. berdiri dengan kaki kiri ke depan

b. berdiri dengan kaki kanan ke depan

c. berdiri dengan kaki dibuka lebar

d. berdiri dengan kaki dirapatkan

6. Untuk memudahkan seseorang melakukan gerakan lenting tangan, maka, terlebih dahulu harus menguasai gerakan...

a. handstand dan kop kip c. brug dan neck kip

b. handstand dan brug d. neck kip dan kop kip

7. Agar meroda dapat dilakukan dengan benar, maka gerakan kaki harus...

a. dilemparkan ke atas depan

b. dilemparkan ke atas belakang

c. dilemparkan ke atas samping

d. dilemparkan ke belakang

8. Gerakan akhir sikap meroda adalah...

a. sikap jongkok

b. sikap berdiri menyamping

c. sikap berdiri ke depan

d. sikap duduk

9. Posisi kaki sikap awal gerakan meroda adalah...

a. dibuka sedikit lebar

b. dibuka lebar-lebar

c. dibuka selebar bahu

d. dirapatkan

10. Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah...

a. handstand

b. handspring

c. tigersprong

d. forward roll

Kunci Jawaban:

Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 300-301

Itulah kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 154 yang dapat membantu siswa pendalaman materi di rumah. Semoga latihan soal dan kunci jawaban ini dapat bermanfaat. (ARD)