Tata Cara Puasa Tarwiyah dan Keutamaan Mengamalkannya

Tata cara puasa tarwiyah. Sumber: unsplash.com

Dalam agama Islam, terdapat berbagai puasa sunnah yang bisa diamalkan oleh setiap umat muslim. Salah satunya adalah puasa tarwiyah. Meski tidak begitu familiar bagi sebagian umat muslim, namun puasa tarwiyah merupakan amalan sunnah yang sangat baik dikerjakan saat bulan Dzulhijah. Secara umum tata cara puasa tarwiyah sama seperti puasa ramadhan.

Dalam HR. Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnun Najar, dijelaskan tentang anjuran melaksanakan puasa tarwiyah sebagai berikut:

صوم يوم التروية كفارة سنة وصوم يوم عرفة كفارة سنتين

Artinya, “Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun.”

Baca juga: Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah Lengkap dengan Latin beserta Artinya

Tata cara puasa tarwiyah. Sumber: unsplash.com

Tata Cara Puasa Tarwiyah

Berikut adalah tata cara puasa tarwiyah yang dikutip dari buku Panduan Praktis Menjalankan Puasa Sunah karya Siti Nur Aida dan Tim Penerbit KBM Indonesia (2021:62).

1. Wajib membaca doa niat puasa tarwiyah sebelum fajar atau pada malam harinya. Adapun niat puasa tarwiyah, yaitu:

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى

Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala

Artinya, “Saya berniat puasa sunah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.”

2. Dianjurkan untuk makan sahur agar mendapat pahala dan berkah.

3. Menjauhi hal-hal yang dapat membatalkan puasa.

4. Menyegerakan berbuka.

Keutamaan Mengamalkan Puasa Tarwiyah

Berikut adalah beberapa keutamaan mengamalkan puasa tarwiyah yang perlu Anda ketahui.

Itulah penjelasan tentang tata cara melaksanakan puasa tarwiyah beserta keutamaan mengamalkannya yang perlu diketahui oleh setiap muslim. (Anne)