Tata Cara Puasa Tarwiyah dan Keutamaan Mengamalkannya
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarDalam agama Islam, terdapat berbagai puasa sunnah yang bisa diamalkan oleh setiap umat muslim. Salah satunya adalah puasa tarwiyah. Meski tidak begitu familiar bagi sebagian umat muslim, namun puasa tarwiyah merupakan amalan sunnah yang sangat baik dikerjakan saat bulan Dzulhijah. Secara umum tata cara puasa tarwiyah sama seperti puasa ramadhan.
Dalam HR. Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnun Najar, dijelaskan tentang anjuran melaksanakan puasa tarwiyah sebagai berikut:
صوم يوم التروية كفارة سنة وصوم يوم عرفة كفارة سنتين
Artinya, “Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun.”
Baca juga: Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah Lengkap dengan Latin beserta Artinya
Tata Cara Puasa Tarwiyah
Berikut adalah tata cara puasa tarwiyah yang dikutip dari buku Panduan Praktis Menjalankan Puasa Sunah karya Siti Nur Aida dan Tim Penerbit KBM Indonesia (2021:62).
1. Wajib membaca doa niat puasa tarwiyah sebelum fajar atau pada malam harinya. Adapun niat puasa tarwiyah, yaitu:
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya, “Saya berniat puasa sunah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.”
2. Dianjurkan untuk makan sahur agar mendapat pahala dan berkah.
3. Menjauhi hal-hal yang dapat membatalkan puasa.
4. Menyegerakan berbuka.
Keutamaan Mengamalkan Puasa Tarwiyah
Berikut adalah beberapa keutamaan mengamalkan puasa tarwiyah yang perlu Anda ketahui.
Puasa tarwiyah dapat menghapus dosa selama satu tahun. Selain itu, Allah SWT juga akan membalas setiap napsu, makanan, dan minuman yang ia tahan selama melaksanakan puasa tarwiyah serta menjauhkan orang yang berpuasa dari api neraka.
Allah SWT menjanjikan kepada umat muslim yang melaksanakan puasa tarwiyah akan mendapatkan ganjaran pahala yang besar.
Dalam HR. Abu Daud, disebutkan bahwa Nabi Muhammad SAW berpuasa pada sembilan hari di bulan Dzulhijjah, termasuk puasa tarwiyah. Artinya, dengan melaksanakan puasa tarwiyah, maka kita meneladani sunnah Nabi Muhammad SAW.
Puasa tarwiyah merupakan amalan sunnah utama yang sangat dianjurkan untuk dikerjakan oleh umat muslim.
Itulah penjelasan tentang tata cara melaksanakan puasa tarwiyah beserta keutamaan mengamalkannya yang perlu diketahui oleh setiap muslim. (Anne)