Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.102.2
Konten dari Pengguna
5 Vitamin untuk Isolasi Mandiri di Rumah
16 Juli 2021 8:59 WIB
·
waktu baca 1 menit
Tulisan dari Berita Update tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarADVERTISEMENT
Pasien Covid-19 yang memiliki gejala ringan bisa menjalankan isolasi mandiri di rumah saja. Meski di rumah sendiri, Anda perlu mengetahui deretan vitamin apa saja yang dibutuhkan untuk isolasi mandiri, agar bisa cepat sembuh.
ADVERTISEMENT
5 Vitamin untuk Isolasi Mandiri
Dikutip dari Buku Saku ED.2 Protokol Tatalaksana Covid-19 di Indonesia, Kementerian Kesehatan, 2021, inilah 5 vitamin yang dapat dikonsumsi saat menjalankan isolasi mandiri:
a. Tablet Vitamin C non acidic 500 mg/6-8 jam oral (untuk 14 hari)
b. Tablet isap Vitamin C 500 mg/12 jam oral (selama 30 hari)
c. Multivitamin yang mengandung Vitamin C 1-2 tablet /24 jam (selama 30 hari),
d. Dianjurkan untuk mengkonsumsi multivitamin yang mengandung Vitamin C,B, E, dan Zink
e. Vitamin D: Suplemen 400 IU-1000 IU/hari (tersedia di dalam bentuk tablet, kapsul, tablet effervescent, tablet kunyah, tablet isap, kapsul lunak, serbuk, dan sirup)
Dikutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, Kementerian Kesehatan telah memperluas layanan konsultasi dan pengiriman obat serta vitamin gratis lewat telemedicine bagi pasien COVID-19 isolasi mandiri ke 4 wilayah selain Jakarta, yaitu: Bogor, Depok, Tangerang dan Bekasi.
ADVERTISEMENT
Layanan ini akan mempermudah pasien yang melaksanakan isolasi mandiri di rumah untuk konsultasi kesehatan dan mendapatkan obat serta vitamin gratis secara virtual tanpa datang ke Rumah Sakit, sehingga layanan Rumah Sakit bisa difokuskan bagi pasien bergejala sedang, berat, dan kritis.
Ada 11 platform telemedicine di Indonesia yang bekerjasama dengan Kemenkes, yakni: Alodokter, Getwell, Good Doctor, Halodoc, Klik Dokter, Klinikgo, Link Sehat, Milvik, Prosehat, SehatQ, dan YesDok.
Tata Cara Isolasi Mandiri
Selama menjalankan isolasi mandiri, lakukan hal-hal berikut:
ADVERTISEMENT
Itulah 5 vitamin untuk isolasi mandiri yang bisa didapatkan secara gratis untuk warga Jabodetabek beserta tata cara untuk menjalankan isolasi mandiri. Tetap terapkan protokol kesehatan, yah!(BRP)