Arti Body Shaming dan Cara Menghindarinya di Lingkungan

Menghindari body shaming penting dilakukan semua orang. Foyo: dok. https://unsplash.com/

Perundungan merupakan hal yang harus dihindari bagi siapapun karena termasuk perbuatan tercela yang dapat merugikan orang. Terdapat berbagai macam perundungan yang dapat kita temukan dalam keseharian kita, salah satunya adalah body shaming. Untuk memahami secara lengkap apa arti body shaming, berikut ini ulasan singkat mengenai arti body shaming lengkap dengan cara menghindarinya di lingkungan sekitar kita.

Arti Body Shaming dan Langkah Menghindarinya

Dalam keseharian, kita tak jarang menemukan kasus perundungan atau bullying yang terjadi di sekitar kita. Kasus perundungan atau bullying ini nampaknya datang dalam berbagai bentuk, mulai secara verbal maupun non verbal. Tentunya kejadian ini tak dapat dibenarkan bahkan harus dicegah agar tidak semakin meluas.

Salah satu jenis bullying yang banyak terjadi di sekitar kita adalah kasus body shaming. Kasus ini belum banyak dipahami masyarakat secara umum. Bahkan tak jarang juga yang menganggapnya sebagai sesuatu hal yang sepele sehingga kurang mendapat perhatian khusus bagi para pelaku dan bahkan korbannya.

Menghindari body shaming penting dilakukan semua orang. Foyo: dok. https://unsplash.com/

Body shaming yang berarti pencelaan terhadap tubuh ini berarti olokan atau hinaan seseorang terhadap bagian tubuh orang lain. Arti body shaming ini juga dijelaskan secara rinci dalam buku berjudul Mewujudkan Remaja Sehat Fisik, Mental dan Sosial: (Model Intervensi Health Educator for Youth) yang disusun oleh Ira Nurmala (2020:44) menyebutkan bahwa body shaming artinya menghina bentuk fisik orang lain yang tidak sesuai dengan dengan standar ideal yang ada.

Body shaming dapat dikategorikan sebagai bullying secara verbal.

Dari pemaparan tersebut kita dapat menyimpulkan bahwa body shaming dapat berwujud perkataan semacam hinaan terhadap bentuk tubuh yang tidak ideal.

Contoh body shaming yang sering kali kita temukan adalah pemberian julukan-julukan “gendut” “kurus” “kecil” dan lain sebagainya pada orang lain. Tentu saja julukan tersebut membuat korban body shaming menjadi sakit hati. Hal ini dapat berdampak banyak hal dan tidak sedikit yang memberikan dampak negatif pada korban.

Maka dari itu, kita perlu menghindari perilaku body shaming agar tidak melukai orang di sekitar lingkungan kita. Kita dapat memulainya dari kita sendiri untuk mengendalikan ucapan dan berhenti memberikan julukan khusus bagi orang sekitar Anda.

Penjelasan singkat mengenai arti body shaming dan juga cara menghindarinya di lingkungan kita dapat kita jadikan edukasi untuk kita agar dapat berperilaku baik kepada sesama. Semoga bermanfaat. (DAP)