Bacaan Doa Patah Hati agar Hati Menjadi Lebih Tenang

Ilustrasi artikel Bacaan Doa Patah Hati agar Hati Menjadi Lebih Tenang. Sumber: pexels.com/Burak Kostak

Patah hati adalah perasaan yang tidak bisa dihindari. Patah hati berasal dari rasa kecewa akan sesuatu. Misalnya saat baru saja berpisah atau dikhianati pasangan. Perasaan patah hati jika dibiarkan terus menerus bisa membuat hati semakin tidak tenang. Untuk umat Muslim, supaya hati lebih tenang dan mendapatkan petunjuk dalam mengatasi patah hati, berikut ini adalah bacaan doa patah hati atau mengalami sakit hati.

Ilustrasi artikel Bacaan Doa Patah Hati agar Hati Menjadi Lebih Tenang. Sumber: unsplash.com/Paola Chaaya

Bacaan Doa Patah Hati

Perasaan kecewa dan patah hati itu bisa dialami setiap orang. Rasa kecewa dan sakit hati yang dibiarkan terlalu lama bisa menjadi dendam. Namun, menyimpan dendam hanya akan merugikan diri sendiri terutama jika sampai menyakiti orang lain.

Setiap orang yang mengalami patah hati pasti membutuhkan tempat bersandar. Oleh karena itu, salah satu cara mengurangi rasa patah hati adalah dengan menceritakannya kepada teman atau berusaha mencari aktivitas lain untuk mengalihkan rasa patah hati tersebut. Selain itu, Anda juga bisa mendekatkan diri kepada Allah SWT dan berdoa supaya diberi ketenangan hati.

Saat sedang mengalami kesedihan karena patah hati, Anda bisa membaca doa menghilangkan kesedihan berikut ini yang dikutip dari buku Kumpulan Doa Mustajab Pembuka Rezeki oleh KH. Sulaeman bin Muhammad Bahri (2009: 73):

Bismillahir rahmaanir rahiimi waminkal farju wa'ilaikal mustakaa wabikal musta'aanu walaa haula walaa quwwata illaa billaahil 'aliyyil azhiimi.

Artinya: "Dari Engkaulah kelapangan, dan kepada Engkaulah segala sesuatu yang perlu dimohonkan akan pertolongan, tiada daya dan kekuatan serta upaya hanyalah dengan pertolongan Allah semata."

Selain itu, Anda juga bisa membaca doa memohon kesabaran agar diberi kesabaran dalam menghadapi patah hati.

Berikut ini adalah doa memohon kesabaran berdasarkan buku Doa-Doa Patah Hati oleh Kang Yadi (2008: 9):

Rabbana afrigh 'alaina shabraw wa tawaffanaa muslimin

Artinya: "Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami dan wafatkanlah kami dalam keadaan berserah diri (kepada-Mu)." (QS. Al. 'Araaf [7]: 126).

Ilustrasi artikel Bacaan Doa Patah Hati agar Hati Menjadi Lebih Tenang. Sumber: unsplash.com/Debby Hudson

Itulah bacaan doa patah hati agar hati menjadi lebih tenang. Untuk Anda yang sedang mengalami sakit hati akibat orang lain, semoga diberi ketenangan dan kelapangan hati dalam menghadapi permasalahan. (IND)