Atasi Insomnia dengan Teh Buah Persik

Peach perfection tea untuk mengatasi insomnia. Foto: Masruroh/Basra

Tak sedikit orang yang mengalami sulit tidur atau insomnia. Sebagian orang mengatasinya dengan minum teh. Salah satu jenis teh yang dapat dipilih untuk meningkatkan kualitas tidur di malam hari adalah Peach Perfection dari black tea dan peach.

Perpaduan teh hitam dengan dried peach membuat teh ini memiliki aroma yang menyegarkan dengan rasa manis, asam dan segar yang menggugah selera.

"Buah persik atau peach menjadi primadona dengan aromanya yang khas, membawa rasa teh lembut, dan memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Salah satunya membantu kualitas tidur melalui relaksasi. Peach perfection ini punya aroma yang cukup kuat," ujar Bartender Bumi Surabaya City Resort Royhan, saat ditemui Basra, belum lama ini.

Peach Perfection Tea merupakan salah satu Nusantara Tea Culture yang diluncurkan Bumi Surabaya City Resort. Nusantara Tea Culture adalah koleksi teh organik lokal yang disajikan sebagai bentuk apresiasi kepada tamu sekaligus pecinta teh.

“Teh yang kami suguhkan diproduksi dari perkebunan Lembah Angseri, Baturiti, Tabanan Bali. Ada empat varian yang dipilih oleh Master of Tea dari Bali,” terangnya.

Ia lantas mengungkapkan terkait empat varian dan manfaat teh tersebut bagi tubuh. Selain Peach Perfection Tea untuk menjaga kualitas tidur, juga ada Cranapple Delight yang terdiri dari black tea, apel, kulit jeruk (orange peel) dan kranberi.

Teh organik ini disebut memiliki manfaat meningkatkan metabolisme tubuh dan meredakan nyeri datang bulan untuk wanita.

Seduhan dari teh ini memiliki aroma harum dengan memberikan rasa manis dan asam yang nikmat. Cocok di minum di tengah panasnya cuaca Surabaya.

www.garrya.com

“Bagus untuk melancarkan pencernaan, kesehatan jantung dan relaksasi,” imbuhnya.

Manfaat lain dari teh juga dihadirkan oleh racikan Apple Serenade. Teh dari campuran marigold, black tea, dan apel. Disebut bagus untuk kesehatan mata.

Sensasi teh hitam dengan apel dan bunga marigold menciptakan cita rasa yang unik dan segar. Bunga marigold memiliki kandungan antioksidan alami yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan meredakan radang.

Sementara Midnight Rose terdiri dari black tea dan bunga mawar (rose buds) yang disebut memiliki manfaat untuk kesehatan kulit dan relaksasi. Paduan teh hitam dengan rose buds dan vanilla ini menciptakan rasa yang lembut.

Rose buds memiliki kandungan vitamin C yang membuat teh ini memiliki manfaat seperti mengurangi gangguan pencernaan, menenangkan saraf, dan melancarkan sirkulasi.

“Semua cenderung punya manfaat untuk relaksasi,” tandasnya.