Ke Surabaya, Biksu Haemin Suim Ajak Anak Muda Bisa Menerima Kondisi Diri Sendiri

Kunjungan Biksu Haemin Suim ke Surabaya.

Untuk pertama kalinya, Haemin Suim, seorang biksu Zen yang berasal dari Korea Selatan sekaligus penulis buku-buku best seller menggelar tur bukunya di Surabaya.

Dalam bukunya, Haemin Suim banyak mengajarkan penerimaan kepada diri sendiri sekaligus mengatasi kesehatan mental. Dia membuat perumpamaan diri ibarat botol plastik yang ukurannya bermacam-macam. Misalnya, botol sedang berukuran 600 ml diumpamakan sebagai diri sendiri, lalu ternyata ada juga botol berukuran lebih besar yaitu 1 liter.

"Biasanya akan muncul opini-opini seperti ukuranku lebih besar dari kamu, aku lebih baik dari kamu dan sebagainya. Namun, ketika dimunculkan lagi ukuran botol yang lebih kecil berukuran 350 ml, kita akan merasa lebih baik dari dia dan lebih bagus dari dia. Nah, inilah sifat manusia yang seringkali mengisi pikiran mereka sendiri dengan hal-hal yang timbul dari sekeliling mereka," kata Haemin Suim, akhir pekan kemarin.

Oleh karena itu, ia mengajarkan bahwa masalah-masalah yang dihadapi di kehidupan sehari-hari itu sebetulnya adalah datang dari opini-opini atau perspektif dari sekeliling yang sebenarnya tidak bisa dikontrol. Sebab, semakin mencari atau mengejar apa yang disebut dengan 'kebahagiaan' dari luar, maka akan semakin sulit pula menemukan kebahagiaan itu sendiri, karena pada dasarnya kebahagiaan itu berasal dari dalam diri masing-masing orang.

"Jika kita fokus pada diri kita, pada apa yang kita rasakan saat ini, pada apa yang ada di saat ini, di depan mata kita, barulah bisa kita temukan kebahagiaan yang sejati," ujarnya.

Selain itu, ia juga menggunakan kacamata hitam sebagai perumpamaan melihat dunia dan lingkungan sekitarnya. Ketika terbiasa hidup dengan menggunakan kacamata hitam, maka hanya mengenal dunia sejauh yang ada di dalam kacamata hitam yang sedang dipakai itu, yang pada polanya, terdiri dari kehidupan yang lalu dan masa mendatang. Tanpa disadari, ketika kacamata hitam itu dilepaskan, ada satu lagi keadaan hidup yang seringkali dilewatkan, yaitu keadaan sekarang dan pada saat ini.

"Jika kita memposisikan diri dan memfokuskan diri dan perasaan pada apa yang ada di depan mata kita saat ini, penyesalan akan masa lalu dan kekhawatiran akan masa depan tidak lagi dirasakan. Di saat itulah, kita bisa merasakan hidup dengan pikiran yang tenang dan perlahan terbebas dari keterikatan duniawi," tegasnya.

Sementara itu, Ketua Young Buddhist Association Indonesia (YBAI) Limanyono Tanto menyampaikan, di tengah dinamika kehidupan modern yang begitu cepat dan penuh tekanan, sering kali dihadapkan dengan berbagai isu kesehatan mental, yang semakin banyak dialami oleh generasi muda. Buku-buku karya Haemin Suim, seperti Things You Can See Only When You Slow Down , Love for Imperfect Things dan yang terbaru When Things Don’t Go Your Way, adalah karya yang membimbing semua umat Buddha untuk memahami diri, menerima kekurangan, dan membangun keikhlasan.

Menurutnya, acara tur buku ini bukan hanya sekadar pertemuan literasi, tetapi juga sebuah ruang untuk refleksi diri, sebuah tempat di mana bisa melihat lebih dalam ke dalam batin dan memahami pentingnya keseimbangan hidup. Ia mewakili Young Buddhist Association berterima kasih kepada Gramedia yang telah mendatangkan Haemin Sunim.

"Melalui kolaborasi ini, kami berharap dapat terus menginspirasi generasi muda Buddhis, dan tentunya semua muda-mudi, untuk gemar membaca dan menjadikan membaca sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari," katanya.

Kathrine Gabby Kusuma, Editor Penerbit Kepustakaan Populer Gramedia menyampaikan bahwa buku pertama Haemin berjudul “The Things You Can See Only When You Slow Down” best seller sejak diterbitkan pertama 2020 lalu.

“Laku lebih dari 30.000 buku,” kata Kathrine.

Total ada tiga buku yang sudah terbit karya Haemin, semuanya masuk kategori self improvement atau pengembangan diri.

“Supaya kita ini kan hidup di dunia serba cepat, agar lebih slow down dan mencintai diri sendiri sebelum keluar,” imbuhnya.

Ia juga menjelaskan bahwa Kota Surabaya jadi kota kedua tur bukunya setelah Yogyakarta, lalu pada hari Minggu (17/11) di Jakarta.

“Jadi, ada 3 kota yang akan menjadi tempat Tur Buku Haemin ini. Semoga ini memberikan manfaat bagi semuanya," tukasnya.