Skincare sebelum Tidur, Ini Produk yang Wajib Kamu Gunakan

Ilustrasi skincare sebelum tidur. (Dok. Pexels/Rodnae Productions)

Sudah tahu urutan penggunaan produk-produk skincare sebelum tidur? Jika belum, maka Hello Ladies akan membantu kamu!

Menurut Dokter di Le Jolie Medi Spa, Parvaneh Rafaeloff, kulit memiliki kemampuan menyerap nutrisi lebih baik pada malam hari daripada siang hari. Mengapa? Karena tidak ada stresor eksternal ketika kamu tidur, seperti sinar matahari dan polusi.

“Produk akan lebih mudah masuk ke kulit ketika kamu tidak menggunakan riasan ketika tidur, kulit juga dapat bernapas lebih baik,” jelas Rafaeloff, dikutip dari Byrdie.

Karena itulah, penggunaan skincare sebelum tidur menjadi sangat penting untuk kulit. Setidaknya, kamu harus menggunakan produk-produk utama pada rutinitas skincare kamu di malam hari.

Skincare sebelum Tidur, Ini Produk yang Wajib Kamu Gunakan

Berikut ini produk-produk skincare sebelum tidur yang wajib kamu gunakan, ladies.

1. Make Up Remover

Ilustrasi micellar water. (Dok. Pexels/Cottonbro)

Jika kamu habis bepergian dan menggunakan make up, pembersih biasa tidak cukup untuk mengangkat riasan di wajah. Untuk itu, kamu perlu menggunakan pembersih riasan atau make up remover.

Sebaiknya, gunakanlah pembersih riasan yang cocok dengan jenis kulitmu. Ada micellar water, oil remover, hingga cleansing balm. Jangan lupa juga untuk membeli pembersih riasan waterproof seperti maskara atau produk untuk bibir.

2. Pembersih Wajah (Cleanser)

Selanjutnya, kamu membutuhkan skincare berupa pembersih yang lembut untuk kulit. Menurut Dokter Kulit Carl Thornfeldt, jangan sampai kamu memilih pembersih yang mengakibatkan iritasi ataupun menguras minyak alami wajah sehingga menyebabkan dehidrasi.

Ia menyarankan untuk menggunakan pembersih CeraVe Hydrating Face Cleanser Wash untuk kulit normal dan kulit kering. Sementara itu, pemilik kulit berminyak dapat menggunakan Cetaphil atau COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser.

3. Toner

Produk ketiga adalah toner. Rafaeloff menyarankan penggunaan toner karena berbagai manfaat yang dibawa oleh produk tersebut.

“Produk itu dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH dan tingkat kelembapan, khususnya bagi kamu yang memiliki kulit berminyak,” jelasnya.

Berikut ini rekomendasi merek toner sebagai skincare sebelum tidur: Pixi Skintreats Glow Tonic, Context Skin Hydrating Toner, dan Renée Rouleau Elderberry Soothing Toner. Ingat, pilih toner yang sesuai kondisi dan jenis kulitmu ya.

4. Serum

Selanjutnya, gunakan serum sesuai kebutuhan kulitmu ya, ladies. Sebab, ada berbagai macam jenis serum di pasaran, seperti serum pencerah dan serum yang menghidrasi kulit.

Sebagai contoh, untuk mencerahkan kulit kamu dapat memilih serum dengan kandungan asam alfa-hidroksi atau asam beta-hidroksi. Sebab menurut studi Applications of Hydroxy Acids: Classification, Mechanisms, and Photoactivity (2010) dari Kornhauser dkk, senyawa itu dapat mencerahkan noda pada wajah sekaligus mengecilkan pori-pori.

5. Krim Mata

Setelah itu, gunakanlah krim mata yang dapat merawat kulit-kulit di sekitar area wajah. Produk itu khusus dibuat untuk kulit-kulit di tempat itu.

6. Pelembap

Thornfeldt menyarankan penggunaan pelembap untuk membantu meremajakan kesehatan kulit. Ia merekomendasikan untuk memilih pelembap yang tidak menyumbat pori-pori.

Sebaiknya, pilihlah pelembap dengan kandungan asam hialuronat. Menurut Jurnal bertajuk Hyaluronic Acid: a Key Molecule in Skin Aging (2012) oleh Papakonstantinou E dkk, zat itu dapat membantu mempertahankan kelembapan pada kulit.

Pelembap Cetaphil Facial Hydrating Lotion dan Avène Hydrance Light Hydrating Cream merupakan dua produk rekomendasi untuk kamu.

7. Masker (Opsional)

Ilustrasi masker clay. (Dok. Pexels/Polina Kovaleva)

Produk terakhir bersifat opsional, tidak wajib. Jika kamu memiliki waktu yang cukup, gunakanlah masker sekali atau dua kali dalam seminggu. Lakukan tahapan ini setelah membersihkan wajah.

Bila kamu punya kulit kering, gunakan masker yang dapat menghidrasi. Jika kamu memiliki kulit berminyak, maka pilihlah masker jenis clay mask. Sesuaikan tipe maskernya dengan kondisi kulitmu.

(TDI)