Penampilan 5 Artis Sebelum dan Sesudah Menjalani Diet

Ivan Gunawan. Foto: Instagram @ivan_gunawan

Hi!Pontianak - Mempunyai berat badan ideal menjadi idaman bagi setiap orang. Tidak heran apabila seseorang yang memiliki berat badan berlebih, ingin menjalani program diet agar memiliki berat badan ideal.

Seperti yang dilakukan beberapa artis Tanah Air ini. Mereka membuktikan dengan konsisten menjalani diet, menurunkan berat badan bisa dilakukan. Penasaran siapa saja mereka?

1. Ivan Gunawan

Ivan Gunawan berhasil menurunkan berat badannya mencapai 20 kg lebih dalam waktu tiga bulan. Igun termotivasi dari Deddy Corbuzier yang memberikan challenge untuk Igun. Deddy memberikan uang sebesar Rp 500 juta jika Igun berhasil menurunkan berat badannya mencapai 20 kg dalam tiga bulan.

Dari situlah pria yang kerap disapa Igun itu melakukan program diet dengan pengawasan dari dokter gizi, salah satu caranya Igun harus mengontrol makanan.

2. Ricky Cuaca

Penampilan Ricky Cuaca sekarang membuat banyak orang takjub. Sebab, pemain Ganteng Ganteng Srigala ini berhasil menurunkan berat badan sampai 38 kg.

Awalnya berat badannya di angka 135 kg. Setelah melakukan program diet berat badannya menjadi 97 kilogram. Kini penampilan pria berusia 32 semakin bagus karena tubuhnya tampak kurus dan lengannya berorot berkat olahraga yang rutin dilakukan.

3. Tya Ariestya

Tya Ariestya juga berhasil menurunkan berat badannya dalam waktu tujuh bulan mencapai 24 kg. Awalnya Tya memiliki bobot tubuh diangka 75 kilogram menjadi 51 kilogram.

Perjuangan Tya untuk mencapai angka tersebut juga tidak mudah. Sebab, ia harus rela melakukan program diet super ketat dengan menjaga pola makan serta olahraga jalan setiap hari minimal 45 menit.

Program diet yang dilakukan oleh Tya juga dibantu pengawasan dari dokter gizi. Ibu dua anak ini juga dilarang mengonsumsi beberapa makanan olahan dari tepung, makanan tanpa minyak, gula sampai penyedap rasa.

4. Kemal Mochtar

Presenter dan penyiar radio Kemal Mochtar jjuga berhasil menurunkan berat badannya. Bahkan penampilannya sekarang jauh dengan dulu. Kini Kemal terlihat lebih langsing. Perjuangan Kemal juga tak mudah, ia melakukan pola makan ketat dengan menimbang seberapa banyak kalori yang di makan.

5. Tike Priatnakusumah

Penampilan komedian sekaligus presenter Tike Priatnakusumah kini terlihat berbeda. Tike berhasil menurunkan berat badannya dari 103 kilogram, hingga menjadi 78 kilogram. Ia berhasil menurunkan berat badannya sekitar 25 kilogram dalam waktu empat tahun, sejak melakukan program diet pada 2017 lalu.

Program diet Tike pun sempat terhenti pada November tahun lalu, saat ia jatuh sakit. Namun kini perjalanan menurunkan berat badan tersebut mengantarkan Tike dari ukuran baju 5L kini menjadi memakai ukuran M.