5 Cara Menegur Anak yang Merokok agar Terhindar dari Penyakit

Ilustrasi untuk cara menegur anak yang merokok. Sumber: pexels.com/MK Basil

Merokok adalah suatu tindakan yang membahayakan kesehatan. Oleh karena itu penting mencegah anak supaya tidak merokok. Sejumlah cara menegur anak yang merokok diperlukan untuk mencegah anak-anak menjadi perokok.

Merokok adalah kebiasaan buruk yang menimbulkan dampak negatif pada kesehatan. Dampak buruk itu di antaranya adalah penyakit kanker paru-paru, gangguan pernapasan, stroke, dan serangan jantung.

5 Cara Menegur Anak yang Merokok

Ilustrasi untuk cara menegur anak yang merokok. Sumber: pexels.com/Kindel Media

Menurut buku Bahaya Merokok oleh Ratih Andriyani (2011: 19), terdapat 4000 zat kimia berbahaya dalam asap rokok. Salah satunya adalah tar yang bersifat karsinogenik, yaitu zat yang dapat memicu timbulnya kanker.

Zat beracun lain adalah zat monoksida yang berpotensi menurunkan kemampuan tubuh dalam membawa oksigen sehingga dapat memicu serangan jantung.

Selain itu, ada banyak lagi bahaya yang ditimbulkan rokok bagi kesehatan tubuh. Sayangnya, saat ini ada anak-anak berusia remaja yang sudah mencoba merokok.

Jika anak merokok, berikut ini cara menegur anak yang merokok untuk mencegah mereka menjadi perokok berat.

1. Jangan Membentak Anak

Saat mengetahui anak merokok, sebaiknya tenangkan diri terlebih dahulu dan jangan menegur sambil memarahi apalagi sampai membentak. Bicarakan baik-baik dengan anak masalah tersebut dengan tenang.

2. Ingatkan Bahaya Merokok

Ingatkan anak mengenai bahaya merokok tapi dengan cara baik-baik. Beri tahu apa saja dampak yang mungkin terjadi bagi kesehatan jika anak masih merokok.

2. Tanyakan Masalahnya

Anak merokok seringkali disebabkan oleh masalah yang sedang dialami. Ajak anak berbicara mengenai apa yang dirasakannya dan apa yang sedang dialami, sebelum membicarakan masalah rokok. Lebih baik jika rutin berkomunikasi dengan anak.

3. Jangan Memaksa Anak untuk Mengakui Kesalahan

Jangan memaksa anak untuk mengakui kesalahannya karena mereka akan mengelak. Sebaiknya biarkan anak menjelaskan dan orang tua mendengarkan. Setelah itu bicarakan baik-baik masalah rokok tersebut.

4. Tanyakan tentang Teman-Temannya

Anak merokok seringkali disebabkan oleh tekanan teman sebayanya yang merokok. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengenal teman-teman anak. Orang tua juga perlu rutin berkomunikasi dengan anak mengenai teman-teman dan lingkungan pergaulannya.

5. Beri Contoh yang Baik

Selain menegur anak, hal lain yang perlu dilakukan adalah memberi contoh yang baik dengan cara tidak merokok. Orang tua yang merokok di depan anak dapat membuat anak meniru dan mewajarkan kebiasaan merokok.

Demikian cara menegur anak yang merokok. Semoga dapat membantu orang tua menghadapi masalah anak yang merokok. (IND)

Baca juga: 4 Cara Menghadapi Anak Ngambek dan Pemarah