5 Cara Mengikhlaskan Mantan dengan Langkah Jitu yang Wajib Dipraktikkan

Ilustrasi Cara Mengikhlaskan Mantan. Foto: dok. Unsplash/Kelly Sikkema

Cara mengikhlaskan mantan adalah hal penting yang perlu dilakukan agar seseorang dapat segera merelakan mantan pasangan. Hal tersebut juga dapat membantu seseorang dalam melepaskan diri dari masa lalu dan membahagiakan diri sepenuhnya.

Untuk dapat merelakan dan mengikhlaskan mantan, maka seseorang perlu mengetahui bagaimana cara move on yang benar dan efektif.

Cara Mengikhlaskan Mantan

Ilustrasi Cara Mengikhlaskan Mantan. Foto: dok. Unsplash/Eric Ward

Mengutip dari dalam buku berjudul Bukan Move On Biasa: Bikin Langkahmu Lebih Bermakna yang ditulis oleh Pingkan C. B. Rumondor (2016: 4), menerima kondisi hubungan sudah mengalami perubahan yaitu putusnya hubungan dan bersiap dengan pengalaman yang baru merupakan salah satu definisi dari move on.

Untuk dapat move on sepenuhnya, seseorang perlu mengetahui bagaimana cara mengikhlaskan mantan dengan efektif. Berikut ini caranya yang dapat diterapkan.

1. Menerima Kenyataan dan Memaafkan Kesalahan Mantan

Untuk dapat mengikhlaskan mantan yang sudah tak ada lagi di samping kita, perlu hati yang lapang untuk memaafkan dan menerima kenyataan perpisahan yang dihadapi. Hal ini juga dapat membantu memulihkan kembali perasaan yang terluka akibat hubungan yang gagal.

2. Hindari Pembahasan tentang Mantan

Agar dapat move on dan mengikhlaskan kepergian mantan, sebaiknya hindari topik pembahasan tentang mantan yang akan membuka kembali ingatan. Jika terus menerus dibahas, maka perasaan akan sulit merelakan dan mengikhlaskan kenyataan yang ada.

3. Tidak Menganggap Mantan Sebagai Musuh

Setelah resmi berpisah dan putus hubungan dengan mantan, maka kita perlu berdamai dengan mantan dan kondisi yang ada. Kita juga tidak perlu menganggap mantan sebagai musuh. Dengan begitu, proses mengikhlaskan mantan dapat berjalan dengan lebih mudah.

4. Mencoba Pasangan Baru

Untuk dapat ke tahap ini, kita perlu benar-benar mengikhlaskan mantan agar tidak menjadikan pasangan baru sebagai pelampiasan belaka. Coba jalin hubungan baru dengan orang baru dapat membantu kita menyadari bahwa pengalaman bersama mantan hanya perlu jadi pelajaran, bukan penghambat diri untuk berkembang.

5. Mensyukuri Kondisi yang Ada

Memanjatkan syukur atas apa yang telah dipelajari bersama mantan di hubungan yang gagal dapat menjadi cara untuk mengikhlaskan mantan. Hal ini dapat membantu membentuk pribadi yang baru dan lebih menerima kondisi bahwa perpisahan dengan mantan adalah suatu hal yang perlu disyukuri.

Sekian cara mengikhlaskan mantan yang dapat dicoba untuk diterapkan. Semoga bermanfaat dan dapat membantu untuk move on. (DAP)