5 Contoh Hobi yang Cocok untuk Melankolis

Ilustrasi contoh hobi yang cocok untuk melankolis, sumber foto: unsplash.com/Steve Johnson

Melankolis adalah salah satu tipe kepribadian yang dimiliki oleh seseorang. Melankolis memiliki beberapa karakteristik khusus, tidak hanya itu ada beberapa contoh hobi yang cocok untuk melankolis.

Hobi tersebut bisa menjadi pilihan untuk ditekuni oleh orang yang memiliki sifat melankolis. Untuk lebih jelasnya bisa menyimak ulasan berikut ini.

5 Contoh Hobi yang Cocok untuk Melankolis, Orang-orang Wajib Tahu

Ilustrasi contoh hobi yang cocok untuk melankolis, sumber foto: unsplash.com/Thought Catalog

Dikutip dari buku The 7 Laws of Happiness karya Arvan Pradiansyah, melankolis adalah seseorang yang perfeksionis dan juga introvert. Orang-orang ini memiliki disiplin yang tinggi, sangat terorganisasi, pekerja keras dan sangat teliti.

Karena sifat-sifat tersebut, orang melankolis biasanya menyukai kegiatan yang menuntut ketelitian, kreativitas, dan kesabaran. Mereka juga cenderung lebih suka melakukan hobi sendirian atau bersama orang-orang terdekat.

Berikut beberapa contoh hobi yang cocok untuk melankolis.

1. Membaca

Membaca adalah hobi yang sangat cocok untuk melankolis karena dapat memperkaya pengetahuan, imajinasi, dan empati mereka. Mereka dapat memilih buku-buku sesuai dengan minat dan selera mereka, baik itu fiksi maupun nonfiksi.

Membaca juga dapat membantu mereka mengurangi stres dan kecemasan yang sering dialami oleh orang melankolis.

2. Menulis

Menulis adalah hobi yang dapat menyalurkan kreativitas dan ekspresi diri orang melankolis. Mereka dapat menulis tentang apa saja yang mereka rasakan, pikirkan, atau alami dalam bentuk puisi, cerpen, novel, esai, blog, atau jurnal.

Menulis juga dapat meningkatkan kemampuan berpikir kritis dan analitis mereka.

3. Menggambar atau Melukis

Menggambar atau melukis adalah hobi yang dapat mengasah bakat seni orang melankolis. Mereka dapat menggambar atau melukis apa saja yang mereka sukai, seperti pemandangan, binatang, bunga, wajah, atau abstrak.

Menggambar atau melukis juga dapat memberikan kepuasan bagi orang melankolis yang perfeksionis.

4. Berkebun

Berkebun adalah hobi yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental orang melankolis. Mereka dapat menanam berbagai jenis tanaman, seperti sayur, buah, bunga, atau tanaman hias di rumah atau di pekarangan. Berkebun dapat membuat mereka lebih rileks, tenang, dan bahagia.

5. Olahraga ringan

Olahraga ringan adalah hobi yang dapat menjaga kebugaran tubuh dan pikiran orang melankolis. Mereka dapat melakukan olahraga ringan seperti bersepeda, berenang, jogging, bermain golf, senam, atau bermain bulu tangkis.

Olahraga ringan dapat meningkatkan mood, stamina, dan imunitas mereka.

Baca juga: Pengertian dari Emotional Wreck dan Penyebabnya

Itulah beberapa contoh hobi yang cocok untuk melankolis. Tentu saja, setiap orang memiliki preferensi yang berbeda-beda dalam memilih hobi. Hal yang terpenting adalah hobi tersebut dapat membuat seseorang merasa senang dan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain. (WWN)