Alasan Kenapa Introvert Suka Menyendiri

Ilustrasi untuk kenapa introvert suka menyendiri. Sumber: pexels.com/Lisa Fotios

Kenapa introvert suka menyendiri? Introvert suka menyendiri karena mereka mengisi ulang energi dengan cara menghabiskan waktu sendiri. Oleh karena itu, orang introvert suka menyediakan waktu untuk dirinya di sela-sela kesibukan.

Introvert bukan antisosial tetapi suka menghabiskan waktunya sendiri. Saat menghabiskan waktu sendiri mereka memperoleh energi dan ide-ide baru sebelum beraktivitas kembali. Waktu sendiri ini sangat berharga bagi introvert.

Kenapa Introvert Suka Menyendiri? Ini Alasannya

Ilustrasi untuk kenapa introvert suka menyendiri. Sumber: pexels.com/Cottonbro Studio

Menurut buku Mengenal Lebih Dalam: Memahami 4 Tipe Kepribadian Introvert secara Mendalam oleh Katrin Vee (2024: 2), introvert adalah tipe kepribadian yang cenderung menyukai situasi yang tenang, reflektif, dan menghindari situasi sosial yang berlebihan.

Introvert dikenal suka menyendiri. Ini sering disalahpahami dengan anggapan bahwa introvert antisosial. Padahal introvert suka menyendiri bukan karena antisosial.

Alasan kenapa introvert suka menyendiri adalah mereka cenderung mendapatkan energi dari waktu sendirian dan seringkali merenung, berpikir dalam-dalam, dan fokus pada pemikiran internal mereka.

Individu dengan kepribadian introvert membutuhkan waktu sendiri untuk mengisi ulang energi. Bukan berarti introvert tidak suka bergaul dengan orang lain. Introvert dapat bergaul dan berinteraksi dengan orang banyak. Namun, jika terlalu lama maka energi mereka akan cepat habis.

Jika diibaratkan baterai, baterai introvert akan segera habis jika terlalu lama bersosialisasi untuk itu mereka membutuhkan waktu sendiri untuk mengisi ulang baterai tersebut.

Interaksi sosial yang intens akan cepat menguras energi orang-orang introvert sehingga membutuhkan waktu istirahat yang cukup untuk mengembalikan energi mereka.

Sumber energi introvert berasal dari internal diri. Introvert cenderung mendapatkan energi saat menghabiskan waktu sendirian atau saat berada dalam lingkungan yang tenang. Mereka akan merasa terstimulasi dalam situasi tenang dan saat melakukan refleksi diri.

Introvert suka melakukan berbagai aktivitas sendiri. Macam-macam kegiatan yang suka dikerjakan introvert saat sendirian antara lain membaca buku, membuat kerajinan tangan, melukis, menekuni hobi, dan lain sebagainya. Selain itu, introvert juga suka berinteraksi dalam kelompok kecil.

Itulah alasan kenapa introvert suka menyendiri. Introvert adalah tipe kerpibadian yang mendapatkan energi dari menghabiskan waktu sendiri. Penting bagi introvert untuk memperoleh waktu yang cukup untuk beristirahat sebelum berinteraksi dengan orang-orang banyak.(IND)

Baca juga: 4 Jurusan yang Cocok untuk Introvert beserta Peluang Karirnya