Apa Itu Tujuan Hidup dan Cara Menentukannya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 3 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarApa itu tujuan hidup sering kali dipertanyakan oleh banyak orang dalam menjalani kehidupan. Tujuan hidup menjadi sebuah konsep yang menggambarkan makna dan arah yang ditetapkan untuk diri sendiri dalam menjalani kehidupan.
Memiliki tujuan hidup, memberikan motivasi, arah, dan rasa pencapaian yang bisa membimbing diri dalam membuat keputusan penting dan menghadapi berbagai tantangan. Namun, tidak semua orang langsung mengetahui apa tujuan hidupnya.
Apa Itu Tujuan Hidup?
Menurut buku Motivasi Menentukan Tujuan Hidup: Melangkah dengan Pasti, Katrin Vee (2024:2), dapat dikatakan bahwa tujuan hidup merupakan sesuatu yang sudah direncanakan oleh setiap individu yang menyangkut hari ini, esok, dan seterusnya. Tujuan hidup akan berbeda di setiap individu, karena hal tersebut merupakan sebuah penetapan identitas diri seseorang.
Artinya, saat seseorang mempunya tujuan hidup, maka orang tersebut akan mempunyai identitas diri yang sangat kuat untuk menjalani kehidupannya hingga maut datang. Bagi masyarakat modern, mempunyai tujuan hidup adalah salah satu cara yang bisa dilakukan supaya dapat mencapai kebahagiaan sesuai dengan keinginan masing-masing.
Apa itu tujuan hidup juga dapat diartikan dengan keadaan yang diinginkan oleh seseorang untuk dicapai, dipertahankan, atau dihindari. Untuk menentukan tujuan hidup, dapat menggunakan konsep Ikigai.
Cara Menentukan Tujuan Hidup dengan Konsep Ikigai
Ikigai adalah salah satu cara yang bisa dilakukan. Dengan menggunakan ikigai, dapat menentukan irisan tujuan hidup dari gabungan antara kegemaran, misi, profesi, dan pekerjaan.
Ikigai merupakan konsep dari Jepang yang berarti "alasan untuk hidup" atau "alasan untuk bangu setiap hari". Konsep ini menggabungkan berbagai elemen yang membawa kepuasan hingga makna dalam hidup. Untuk menemukan Ikigai atau tujuan hidup, harus menentukan empat elemen dari passion, profession, mission, dan vocation, yaitu:
Apa yang Dicintai? (Passion): Mencakup kegiatan atau pekerjaan yang membuat bersemangat dan bahagia atau sumber motivasi bergerak maju. Contoh: hobi, pekerjaan yang disukai, atau aktivitas yang mengisi energi positif.
Apa yang Dikuasai? (Profession): Keterampilan atau kemampuan yang telah dipelajari atau dikembangkan. Contoh keahlian dalam bidang tertentu atau pengalaman kerja yang membuat diri terampil dalam tugas tertentu.
Apa yang Dibutuhkan Dunia? (Mission): Berkaitan dengan bagaimana diri dapat memberikan kontribusi positif pada masyrakat atau dunia. Apa yang dapat dilakukan untuk memberikan manfaat untuk orang lain seperti kegiatan sosial atau solusi untuk masalah yang dihadapi orang lain.
Apa yang Bisa Memberikan Imbalan Finansial? (Vocation): Mencakup pekerjaan atau usaha apa yang bisa memberi pendapatan. Menemukan ikigai bukan hanya tentang mengejar passion, tapi juga memastikan apa yang dilakukan menghasilkan uang untuk kebutuhan hidup.
Itu dia jawaban dari pertanyaan apa itu tujuan hidup dan cara menentukannya menggunakan konsep ikigai. Semoga dapat membantu dalam menemukan tujuan hidup untuk motivasi diri terus berkembang dan maju. (DIA)
Baca Juga: Memahami Ikigai sebagai Cara Hidup Lebih Bahagia ala Orang Jepang