Apakah Bipolar Bisa Sembuh Tanpa Obat? Ini Penjelasannya dalam Medis
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBipolar adalah salah satu gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrem, dari mania (terlalu bahagia) hingga depresi (terlalu sedih). Lalu apakah bipolar bisa sembuh tanpa obat?
Orang yang memiliki gangguan bipolar memang sangat disarankan untuk mendapatkan pendampingan dari seorang yang profesional. Selain itu juga harus mendapatkan obat dengan dosis yang disesuaikan dengan kebutuhan.
Apakah Bipolar Bisa Sembuh Tanpa Obat? Ini Jawabannya
Dikutip dari Bipolar: Seri Personality Disorder dan Berbagai Hal Tentangnya karya Ipnu R. Nugroho, (2022) salah satu kunci menghadapi gangguan bipolar adalah jangan pernah menganggap bipolar itu sebagai penyakit.
Orang yang memiliki gangguan bipolar harus menganggap bahwa gangguan ini adalah hadiah terindah yang diberikan oleh Tuhan. Meski begitu, orang dengan gangguan ini harus mendapatkan dukungan dari orang sekitar dan juga dari profesional.
Lalu, yang menjadi pertanyaan adalah apakah bipolar bisa sembuh tanpa obat? Jawabannya tidak. Bipolar adalah kondisi kronis yang tidak bisa disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan dengan pengobatan yang tepat.
Orang dengan bipolar harus minum obat penstabil suasana hati atau obat lain yang diresepkan oleh dokter untuk mengurangi gejala dan mencegah kekambuhan. Obat-obatan ini harus diminum secara teratur dan tidak boleh dihentikan tanpa persetujuan dokter.
Selain obat-obatan, orang dengan bipolar juga membutuhkan psikoterapi atau konseling untuk membantu mengenali, mengubah pola pikir dan perilaku yang negatif. Psikoterapi juga dapat memberikan dukungan emosional, edukasi, dan strategi untuk menghadapi tantangan hidup.
Beberapa jenis psikoterapi yang bermanfaat untuk orang dengan bipolar adalah terapi perilaku kognitif (cognitive behavioral therapy/CBT), terapi interpersonal dan ritme sosial (interpersonal and social rhythm therapy/IPSRT), dan psikoedukasi.
Selain itu, orang dengan bipolar juga harus menjaga gaya hidup sehat untuk mendukung proses penyembuhan. Misalnya mengatur pola tidur yang teratur dan cukup, mengonsumsi makanan yang sehat hingga menbuat jadwal kegiatan yang realistis dan juga seimbang.
Bipolar adalah gangguan mental yang serius, tetapi bukan berarti tidak bisa diatasi. Dengan pengobatan yang tepat, dukungan dari orang terdekat, dan komitmen untuk sembuh, orang dengan bipolar bisa menjalani hidup yang normal dan produktif.
Baca juga: Dampak Child Grooming pada Anak yang Jarang Disadari Orang Tua
Jadi kesimpulannya jika ada pertanyaan apakah bipolar bisa sembuh tanpa obat, jawabannya adalah tidak. (WWN)