Arti Canggung dalam Pertemanan dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi arti canggung dalam pertemanan. Sumber foto: Unsplash

Arti canggung dalam pertemanan adalah perasaan yang muncul ketika merasa tidak nyaman berada di dekat seseorang. Umumnya, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor.

Memiliki perasaan canggung saat berteman tentu saja sangat merugikan dan menyusahkan. Karena itu, perasaan ini perlu diatasi dengan segera. Bagaimana caranya? Berikut penjelasannya.

Arti Canggung dalam Pertemanan

Ilustrasi arti canggung dalam pertemanan. Sumber foto: Unsplash

Pertemanan adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Akan tetapi, dalam menjalin pertemanan, terkadang seseorang sering dihadapi oleh momen-momen yang membuatnya merasa canggung.

Canggung dalam pertemanan sendiri adalah perasaan yang muncul saat seseorang tidak merasa nyaman atau kurang percaya diri ketika berinteraksi dengan orang lain.

Dilansir dari situs Pyschology Today, perasaan canggung dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti konflik yang tidak terduga, pertemuan dengan orang baru, atau timbulnya rasa malu.

Namun, biasanya hal ini dialami saat bertemu dengan orang baru. Di mana seseorang berusaha untuk memulai percakapan, tetapi perasaan gugup dan tidak tahu harus berkata apa tiba-tiba muncul.

Dalam pertemanan, perasaan canggung adalah hal yang lumrah terjadi, yang terpenting adalah bagaimana mengatasinya dan belajar dari perasaan tersebut.

Cara Mengatasi Perasaan Canggung dalam Pertemanan

Ada beberapa cara untuk mengatasi perasaan canggung dalam pertemanan. Apa saja? Berikut ini penjelasannya.

1. Banyak Berbicara dengan Orang Lain

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi canggung dalam pertemanan adalah banyak berbicara dengan orang lain. Pertama-tama, cobalah mengobrol dengan pekerja yang ada di lingkungan sekitar.

Semakin sering melakukan percakapan, maka akan semakin percaya diri dalam berinteraksi dengan orang lain.

2. Berpikir Positif tentang Diri Sendiri

Perasaan canggung umumnya muncul akibat terlalu keras pada diri sendiri. Karena itu, cobalah untuk selalu berpikir positif tentang diri sendiri agar lebih percaya diri.

3. Kelola Stres dengan Baik

Stres juga dapat menjadi pemicu perasaan canggung muncul. Untuk mengatasinya, cobalah meditasi agar merasa lebih tenang. Dengan perasaan tenang, seseorang akan lebih mampu menghadapi berbagai situasi sosial dengan percaya diri.

Itulah pengertian dari canggung dalam pertemanan serta bagaimana cara mengatasinya. Walaupun sulit untuk dilakukan, kita tetap harus percaya diri dan selalu berpikir positif.