Pengertian Over Protektif beserta Cara Mengatasinya

Ilustrasi over protektif adalah, sumber foto: Leah Kelley by pexels.com

Over protektif adalah suatu sikap orang yang terlalu banyak mengatur. Sikap ini tentu saja sangat menjengkelkan karena membuat diri menjadi tidak bebas dan terkekang.

Banyak orang yang merasa tidak bahagia ketika sudah terjebak ke dalam hubungan yang over protektif. Over protektif tentu saja sangat merugikan siapa saja terutama dalam hubungan percintaan.

Dikutip dari Buku 101 Masalah Percintaan dan Bagaimana mengatasinya karya Karina Husnah, ini dia pengertian dan cara mengatasi over protektif secara lebih lengkap.

Pengertian Over Protektif

Ilustrasi over protektif adalah, sumber foto: Jeswin Thomas by pexels.com

Pengertian over protektif memang perlu untuk diketahui terlebih dahulu sebelum menerapkan cara mengatasinya. Pada dasarnya, over protektif adalah suatu sikap takut kehilangan secara berlebihan dan berakhir mengekang.

Hal ini tentu saja dapat merugikan pasangan apabila sikap over protektif diterapkan. Bahkan, sikap ini dapat membuat seseorang menjadi bertindak kasar.

Sikap over protektif yang berakhir kasar tentu saja dapat menyakiti hati siapa saja dan melanggar hak-hak privasi seseorang.

Cara Mengatasi Over Protektif

Banyak tata cara mengatasi over protektif yang bisa dilakukan dengan benar. Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk hubungan yang lebih baik.

1. Melakukan Percakapan Secara Terbuka

Cara pertama yang bisa dilakukan adalah memulai percakapan secara terbuka. Daripada memendam masalah yang hanya akan memperburuk keadaan, lebih baik bersikap terbuka.

Mulai sekarang, cobalah berbicara dengan pasangan dan memahami dari mana sumber emosi dan kecemburuan. Apakah karena masa kecil atau pengalaman buruk dengan mantan pacar yang sebelumnya.

2. Mengenalkan ke Teman-teman

Untuk menghindari sikap over protektif yang sangat menggangu pergerakan, maka cara lain yang bisa dilakukan yakni dengan mengenalkannya dengan teman-teman. Lama-kelamaan dirinya akan merasa nyaman dengan lingkungan pertemanan. Ini secara tidak langsung dapat membantu mengurangi sikap over protektif yang berlebihan.

3. Mulai Menetapkan Aturan

Aturan atau batasan perlu diterapkan untuk mengontrol perilaku cemburu yang berakhir menjadi sikap over protektif. Dengan memberikan pernyataan yang jelas dan spesifik terhadap ketidaknyamanan atas sikap over protektifnya hal ini bisa membuatnya tersadar.

Bersikap tegas dan komunikasikan dengan benar bahwa sikap over protektif tersebut sangat mengganggu. Sebaiknya cari solusi yang tepat untuk menyelesaikan permasalahan tanpa adanya sikap over protektif.

Kesimpulannya, over protektif adalah sikap yang takut kehilangan dan terlalu mengatur yang berlebihan. Jika pasangan bersikap seperti itu, maka terapkan tata cara mengatasinya dalam penjelasan tersebut. (DSI)