Cara Bermain Golf untuk Pemula

Cara bermain golf. Foto: Unsplash

Tren bermain golf kembali naik di Indonesia beberapa bulan ke belakang ini. Bagi yang baru mau memulai perjalanannya dalam melakukan olahraga ini, berikut informasi mengenai cara bermain golf untuk pemula.

Dikutip dari laman Kemenkeu, golf merupakan olahraga atau permainan bola kecil yang dilakukan dengan memukul bola ke dalam lubang (hole) dari daerah yang telah ditentukan menggunakan stick golf sebagai pemukul.

Memiliki pesona sebagai olahraga “mahal”, golf sejatinya memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan maupun keperluan sosial. Selain bisa bersosialisasi dengan orang baru, bermain golf juga bisa mengurangi stress, membakar kalori, menjaga kesehatan tulang, dan masih banyak lagi.

Sama seperti olahraga pada umumnya, golf juga memiliki beberapa teknik dasar yang perlu diketahui sebelum melakukan olahraganya. Hal ini bertujuan agar permainan bisa berlangsung dengan aman dan nyaman, berikut informasinya.

Cara Bermain Golf untuk Pemula

Cara bermain golf. Foto: Unsplash

Meskipun terlihat mudah, golf merupakan salah satu olahraga yang cukup sulit untuk dipelajari. Hal ini dikarenakan Anda perlu memukul bola kecil menggunakan stick, namun harus memiliki tingkat kekuatan dan akurasi tinggi.

Nah, teknik dalam bermain golf tidak hanya sebatas memukul saja, melainkan juga harus menggunakan gestur tubuh yang tepat, mulai dari tangan, kaki, bahu, dan anggota tubuh lainnya. Maka dari itu, ini cara bermain golf untuk pemula:

1. Pahami Peralatan yang Harus Dibawa

Cara pertama adalah dengan memahami apa saja peralatan yang harus dibawa ke lapangan golf. Hal ini dapat membantu Anda dalam lebih mengenali peralatan yang akan digunakan secara rutin nantinya.

Adapun peralatan golf yang umumnya dibawa adalah stick golf, tas golf, pakaian golf, bola golf, sarung tangan, tee, sepatu olahraga, topi, dan masih banyak lagi. Peralatan ini bisa Anda beli secara daring maupun pada toko olahraga terdekat.

2. Pahami Peraturan Dasar Golf

Permainan golf umumnya memiliki total 18 lubang (hole) pada setiap ronde yang dimainkan. Adapun permainan yang umumnya dilakukan dibagi menjadi dua jenis, yaitu match play dan stroke play.

Pada awal permainan, pukulan pertama umum disebut dengan istilah teeing ground. Apabila terdapat empat orang pemain, maka permainan akan dibagi menjadi dua tim (foursomes).

Salah satu hal yang perlu Anda ketahui dalam bermain golf adalah format penilaiannya. Semakin sedikit pukulan yang dilakukan pemain untuk memasukkan bola ke dalam lubang, maka pemain tersebut memiliki nilai tertinggi.

3. Kenali Lapangan dan Stick Golf yang Digunakan

Selain mengetahui apa saja peralatan yang perlu dibawa dan peraturan dasarnya, Anda juga harus mengenali lapangan yang akan digunakan dan stick golf yang digunakan untuk memukul.

Sebab, bermain golf tidak hanya menggunakan satu stick saja, melainkan ada beberapa stick golf yang digunakan sesuai kondisi. Adapun kondisi ini mulai dari pukulan panjang, pukulan jarak sedang, pukulan jarak pendek, dan lain-lain.

Selain itu, lapangan golf juga memiliki beberapa bagian yang memiliki pengertiannya masing-masing, mulai dari fairway, rough, putting green, dan hazard. Pastikan Anda mengetahui posisi lapangan tersebut.

4. Latih Pukulan Secara Rutin

Apabila Anda masih belum berani untuk langsung terjun ke lapangan golf, Anda bisa melatih pukulan pada tempat Golf Training. Tempat ini umumnya memiliki beberapa bilik yang masing-masing memiliki karpet rumput dan aksesoris tahanan bola. Di tempat ini lah Anda berlatih bagaimana cara memukul bola golf dengan baik dan benar.

Demikianlah informasi mengenai cara bermain golf untuk pemula. Semoga bermanfaat.

(AA)