11 Kata-Kata tentang Anxiety untuk Jiwa yang sedang Rapuh

Ilustrasi Kata-Kata tentang Anxiety, sumber: unsplash/ChristopherCampbell

Kata-kata tentang anxiety terkadang dibutuhkan untuk menguatkan diri sendiri. Mengalami anxiety tentunya bukan hal yang menyenangkan karena sering kali justru menyiksa hati.

Oleh karena itu, diperlukan kata-kata motivasi agar bisa bangkit dari keterpurukan. Orang yang mengalami anxiety memang membutuhkan dukungan dari orang-orang terdekat. Namun, yang terpenting adalah muncul dorongan dari dalam diri untuk sembuh dari jiwa yang rapuh.

Kata-Kata tentang Anxiety

Ilustrasi Kata-Kata tentang Anxiety, sumber: unsplash/EnginAkyurt

Mengutip buku A Book about Anxiety, Hlly Duhig (2019), anxiety dapat terjadi pada setiap orang dari berbagai kalangan, baik anak-anak hingga orang dewasa. Mengutip website parade.com, inilah kata-kata tentang anxiety yang bisa dijadikan motivasi.

Baca juga: Teman Curhat: Kapan Harus Pergi ke Psikolog? Kenali 3 Tandanya!

Kata-kata tentang anxiety yang disebutkan di atas bisa digunakan untuk mengobati hati yang sedang kacau. Selain itu, usaha lain yang bisa dilakukan untuk mengobati anxiety adalah dengan datang kepada psikolog untuk mendapat penanganan yang tepat. (DLA)