15 Kata-kata Sedih dan Kecewa untuk Diri Sendiri

Kata-Kata Sedih dan Kecewa untuk Diri Sendiri, Foto : Pixabay/sergeitokmakov

Pernah punya perasaan sedih ? Ya, setiap orang pasti pernah. Tapi tidak banyak yang tahu cara cepat mnegatasinya. Menurut psikolog, membuat kata-kata sedih dan kecewa untuk diri sendiri adalah salah satu cara cepat mengatasi sedih dan kecewa. Namun tidak berhenti sampai disitu, ucapkan kata-kata sedih itu kepada diri sendiri.

Mengutip dari buku Hello Possibilities, Nenden Hopipah, 2021, bahwa menghindari atau memendam perasaan itu tidak baik. Pada akhirnya akan merusak diri sendiri. Luka hati hendaknya diobati bukannya ditutupi atau bahkan dianggap tidak ada.

Rekomendasi Kata-Kata Sedih dan Kecewa untuk Diri Sendiri

Foto : Pixabay/Alexas_Fotos

Rasa kecewa memang tidak seharusnya dipendam, karena bisa menyebabkan penyakit hati. Ungkapkan saja kata-kata kecewa untuk seseorang atau untuk diri sendiri. Setelah itu dijamin tidak akan ada beban di hati. Berikut ini adalah 15 kata-kata sedih dan kecewa untuk diri sendiri :

Foto : Pixabay/MissCaraReads

Sedih dan kecewa dengan diri sendiri sebenarnya jauh lebih berbahaya dibanding kepada orang lain. Tidak banyak orang yang bisa mengatasi kesedihan pada diri sendiri. Silahkan gunakan deretan kata-kata sedih dan kecewa diatas untuk menyembuhkan hati. Selamat mencoba.