Kenapa Telinga Sakit saat Naik Pesawat? Ini Informasinya

Kenapa Telinga Sakit saat Naik Pesawat. Foto hanya ilustrasi, bukan sebenarnya. Sumber unsplash.com/Erwan Hesry

Alasan kenapa telinga sakit saat naik pesawat menjadi salah satu hal yang kerap dipertanyakan banyak orang, terlebih ketika baru pertama kali mencoba naik pesawat. Hal itu belum tentu disebabkan oleh penyakit tertentu, tetapi juga bisa ditimbulkan oleh penyebab lainnya.

Menurut buku berjudul Indra Pendengaran: Telinga. Indah Slamet Budiarti, (2023: 37), sejumlah orang mengeluhkan sakit telinga di pesawat ketika mulai lepas landas maupun mendarat, bahkan ada yang mengeluhkan telinganya tidak bisa mendengar sejenak.

Kenapa Telinga Sakit saat Naik Pesawat? Ini Penyebabnya

Kenapa Telinga Sakit saat Naik Pesawat. Foto hanya ilustrasi, bukan sebenarnya. Sumber: unsplash.com/LOGAN WEAVER | @LGNWVR

Beberapa penumpang pesawat yang baru pertama mencoba pengalaman ini kerap bertanya, kenapa telinga sakit saat naik pesawat? Dalam buku bertajuk Indra Pendengaran: Telinga. Indah Slamet Budiarti, (2023: 37-38), penyebab umum telinga sakit ketika naik pesawat adalah adanya perbedaan tekanan udara yang terbilang tinggi atau barotrauma.

Ketika sedang berada di daratan, tekanan udara di lingkungan sekitar serta di dalam telinga hampir sama. Hal itu tidak terlepas dari peran saluran eustachius dalam telinga yang membantu mengatur tekanan udara di telinga bagian dalam agar bisa sama dengan bagian luarnya, sehingga tidak memicu masalah dalam sistem pendengaran.

Sementara itu, ketika berada dalam pesawat akan terjadi perubahan cepat terkait tekanan udaranya yang membuat saluran eustachius tidak dapat menyeimbangkannya karena perlu penyesuaian lebih lama.

Maka dari itu, ketika pesawat lepas landas dan mendarat kerap membuat penumpang pesawat merasakan sakit telinga. Semua orang bisa mengalami hal ini, tetapi anak-anak cenderung lebih rentan karena faktor saluran eustachius yang lebih pendek dan belum mampu menyeimbangkan dengan baik.

Di sisi lain, orang yang terkena flu maupun infeksi saluran sinus juga bisa merasa lebih sakit akibat terjadinya penyumbatan. Meskipun menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman, kondisi tersebut tidak membahayakan penumpang dan telinga akan menyesuaikan diri kembali ketika sudah terbiasa di dalam pesawat.

Cara Mengatasi Telinga Sakit saat Naik Pesawat

Kenapa Telinga Sakit saat Naik Pesawat. Foto hanya ilustrasi, bukan sebenarnya. Sumber: unsplash.com/Vivian Wong

Untuk mengatasi rasa sakit telinga ketika naik pesawat, terdapat sejumlah upaya yang bisa dilakukan, antara lain.

1. Menghindari Tidur saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat

Saat pesawat hendak lepas landas atau mendarat, hindari tidur di situasi tersebut. Pasalnya, apabila tidur di kondisi tersebut, maka proses regulasi tekanan udara di telinga cenderung kurang efektif dan bisa meningkatkan rasa sakitnya.

2. Menggunakan Penyumbat Telinga

Menggunakan penyumbat telinga khusus untuk penerbangan juga dapat membantu mengatasi telinga agar dapat mengatur perubahan tekanan udaranya. Penyumbat telinga juga akan membantu membuat telinga agar lebih cepat dalam beradaptasi.

3. Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet di pesawat termasuk aktivitas yang bisa membantu menghasilkan gerakan yang mendorong produksi air liur serta membuat otot rongga mulut lebih rileks. Hal tersebut bisa membantu tuba eustachius lebih terbuka untuk membuat tekanan udara kembali stabil.

Baca juga: 6 Tips Naik Pesawat Agar Telinga Tidak Sakit demi Kenyamanan Perjalanan

Itulah jawaban lengkap mengenai kenapa telinga sakit saat naik pesawat beserta cara mengatasinya. Jadi, penumpang pesawat tidak perlu panik ketika telinga merasa sakit dan rasa sakitnya bisa dikurangi dengan sejumlah langkah di atas. [ENF]