20 Ayat Alkitab tentang Puasa Kristen

Ayat Alkitab tentang puasa. Foto: Unsplash

Terdapat banyak ayat Alkitab tentang puasa yang bisa menjadi pedoman bagi umat Nasrani sebelum menjalankan puasa. Sebagai informasi, berpuasa merupakan kegiatan yang dimaknai dengan berpantang makan dari makanan meskipun lapar, sehingga pikiran tetap fokus kepada Tuhan.

Menyadur Jurnal Doa Puasa dan Manfaatnya Terhadap Kehidupan Orang Percaya oleh Demianus Nahaklay, puasa juga dapat diartikan sebagai doa, berpantang makan, dan mengurangi hal-hal lahiriah untuk mendapat berkat-berkat rohani. Maka itu, umar Nasrani perlu membekali dirinya dengan firman-firman Tuhan di Alkitab.

Lantas apa saja ayat Alkitab tentang puasa? Yuk, simak informasinya pada artikel berikut ini.

Tujuan Puasa dalam Alkitab

Ada banyak tujuan puasa Kristen yang tertera dalam Alkitab. Tuhan Yesus sendiri mengajarkan umatnya untuk berpuasa ketika Ia akan menyiapkan diri dipanggil oleh Allah Bapa.

Tidak hanya itu, beberapa murid Yesus pun juga melakukan puasa ketika dirinya sedang menyembah Tuhan, ingin bertobat, dan lain sebagainya. Maka itu, Tuhan Yesus ingin mengajarkan kepada umat-umat-Nya untuk berpuasa ketika ia mengalami kondisi yang menyulitkan.

Dengan begitu, Allah Bapa akan memberikan jalan keluar terbaik, bahkan berkat-berkat yang berkelimpahan. Untuk lebih jelas, berikut tujuan puasa dalam Alkitab, yakni:

1. Mempersiapkan pelayanan

Sebagaimana yang diketahui dalam Matius 4: 1-17; Markus 1: 12-13; Lukas 4: 1-14, Yesus menghabiskan empat puluh hari dan malam di padang gurun dengan berpuasa dan berdoa sebelum Dia memulai pekerjaan Tuhan di bumi ini.

2. Menunjukkan kesedihan

Nehemia menjalani puasa pada saat itu ketika ia sedang merasa sedih saat mengetahui tembok Yerusalem. Hal ini membuat membuat orang Israel rentan dan dipermalukan. Kisah ini sendiri tertulis dalam Alkitab, tepatnya Nehemia 1: 1-4.

3. Mencari pembebasan atau perlindungan

Ezra mengumumkan puasa bersama dan berdoa untuk perjalanan yang aman bagi orang Israel saat mereka melakukan perjalanan sejauh sembilan ratus mil ke Yerusalem dari Babel. Kisah ini tertuang dalam Ezra 8: 21-23.

4. Menyembah Tuhan

Dalam Alkitab Lukas, diceritakan kisah tentang seorang nabiah perempuan berusia delapan puluh empat tahun bernama Anna. Pada ayat 37 disebutkan bahwa, "Dia tidak pernah meninggalkan bait suci tetapi menyembah siang dan malam, berpuasa dan berdoa.” Anna berbakti kepada Tuhan, dan puasa adalah salah satu ekspresi cintanya kepada-Nya."

5. Bertobat

Tujuan puasa yang lainnya adalah untuk bertobat. Pada saat itu, tepatnya setelah Yunus menjatuhkan hukuman terhadap kota Niniwe, raja menutupi dirinya dengan kain kabung dan duduk di atas debu. Ia pun memerintahkan orang-orang untuk berpuasa dan berdoa.

Yunus 3:10 berkata, "Ketika Tuhan melihat apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka berpaling dari cara jahat mereka, Dia mengalah dan tidak membawa pada mereka kehancuran yang Dia telah mengancam."

Baca juga: Kumpulan Ayat Alkitab untuk Motivasi Hidup dan Pengharapan

Kumpulan Ayat Alkitab Tentang Puasa

Kumpulan ayat Alkitab tentang puasa. Foto: Unsplash

Contoh berpuasa sendiri dapat ditemukan di Alkitab Perjanjian Lama dan Baru. Di dalam Alkitab tersebut, tepatnya Matius 6:16, Yesus sedang mengajar murid-murid-Nya prinsip-prinsip dasar hidup saleh.

Ketika berbicara tentang puasa, Dia mulai dengan, “Saat kamu berpuasa,” bukan “Jika kamu berpuasa.” Untuk lebih jelas, berikut adalah kumpulan ayat Alkitab tentang puasa, di antaranya:

1. Yesaya 58:6

"Bukan! Berpuasa yang Kukehendaki, ialah supaya engkau membuka belenggu-belenggu kelaliman, dan melepaskan tali-tali kuk, supaya engkau memerdekakan orang yang teraniaya dan mematahkan setiap kuk."

2. Matius 6:17-18

"Tetapi apabila engkau berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu, supaya jangan dilihat oleh orang bahwa engkau sedang berpuasa, melainkan hanya oleh Bapamu yang ada di tempat tersembunyi. Maka Bapamu yang melihat yang tersembunyi akan membalasnya kepadamu."

3. Keluaran 34:28

"Dan Musa ada di sana bersama-sama dengan Tuhan empat puluh hari empat puluh malam lamanya, tidak makan roti dan tidak minum air, dan ia menuliskan pada loh itu segala perkataan perjanjian, yakni Kesepuluh Firman."

4. Joel 2:12

"Tetapi sekarang juga," demikianlah firman Tuhan, "Berbaliklah kepada-Ku dengan segenap hatimu, dengan berpuasa, dengan menangis dan dengan mengaduh."

5. Ezra 8:23

"Jadi berpuasalah kami dan memohonkan hal itu kepada Allah dan Allah mengabulkan permohonan kami."

6. Kisah Para Rasul 13:3

"Maka berpuasa dan berdoalah mereka, dan setelah meletakkan tangan ke atas kedua orang itu, mereka membiarkan keduanya pergi."

7. Lukas 4:2

"Di situ Ia tinggal empat puluh hari lamanya dan dicobai Iblis. Selama di situ Ia tidak makan apa-apa dan sesudah waktu itu Ia lapar."

8. Matius 6:16

"Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu seperti orang munafik. Mereka mengubah air mukanya, supaya orang melihat bahwa mereka sedang berpuasa. Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya mereka sudah mendapat upahnya."

9. Ester 4:16

"Pergilah, kumpulkanlah semua orang Yahudi yang terdapat di Susan dan berpuasalah untuk aku; janganlah makan dan janganlah minum tiga hari lamanya, baik waktu malam, baik waktu siang. Aku serta dayang-dayangku pun akan berpuasa demikian, dan kemudian aku akan masuk menghadap raja, sungguh pun berlawanan dengan undang-undang; kalau terpaksa aku mati, biarlah aku mati."

10. Daniel 10:3

"Makanan yang sedap tidak kumakan, daging dan anggur tidak masuk ke dalam mulutku dan aku tidak berurap sampai berlalu tiga minggu penuh."

11. Roma 10:4

"Sebab Kristus adalah kegenapan hukum Taurat, sehingga kebenaran diperoleh tiap-tiap orang yang percaya."

12. Yesaya 58:4

"Sesungguhnya, kamu berpuasa sambil berbantah dan berkelahi serta memukul dengan tinju dengan tidak semena-mena. Dengan caramu berpuasa seperti sekarang ini suaramu tidak akan didengar di tempat tinggi."

13. Kisah Para Rasul 14:23

"Di tiap-tiap jemaat rasul-rasul itu menetapkan penatua-penatua bagi jemaat itu dan setelah berdoa dan berpuasa, mereka menyerahkan penatua-penatua itu kepada Tuhan, yang adalah sumber kepercayaan mereka."

14. Lukas 4:1-2

"Yesus, yang penuh dengan Roh Kudus kembali dari Yordan. Kemudian, Dia dipimpin oleh Roh Kudus menuju padang belantara selama 40 hari, dan dicobai oleh Iblis. Dia tidak makan apa pun selama hari-hari itu. Ketika sudah berakhir, Dia menjadi lapar."

15. Matius 9:15

"Jawab Yesus kepada mereka: Dapatkah sahabat-sahabat mempelai laki laki berdukacita selama mempelai itu bersama mereka? Tetapi waktunya akan datang mempelai itu diambil dari mereka dan pada waktu itulah mereka akan berpuasa."

16. Kolese 2:20-21

"Apabila kamu telah mati bersama-sama dengan Kristus dan bebas dari roh-roh dunia, mengapakah kamu menaklukkan dirimu pada rupa-rupa peraturan, seolah-olah kamu masih hidup di dunia,jangan jamah ini, jangan kecap itu, jangan sentuh ini."

17. Pengkhotbah 3:12-13

"Aku tahu bahwa untuk mereka tak ada yang lebih baik dari pada bersuka-suka dan menikmati kesenangan dalam hidup mereka. Dan bahwa setiap orang dapat makan, minum dan menikmati kesenangan dalam segala jerih payahnya, itu juga adalah pemberian Allah."

18. Efesus 2:8-9

"Sebab karena kasih karunia kamu diselamatkan oleh iman itu bukan hasil usahamu, tetapi pemberian Allah, itu bukan hasil pekerjaanmu jangan ada orang yang memegahkan diri."

19. Kolose 2:13-14

"Kamu juga, meskipun dahulu mati oleh pelanggaranmu dan oleh karena tidak disunat secara lahiriah, telah dihidupkan Allah bersama-sama dengan Dia, sesudah Ia mengampuni segala pelanggaran kita, dengan menghapuskan surat utang, yang oleh ketentuan-ketentuan hukum mendakwa dan mengancam kita. Dan itu ditiadakan-Nya dengan memakukannya pada kayu salib."

20. Roma 14:17

"Sebab Kerajaan Allah bukanlah soal makanan dan minuman, tetapi soal kebenaran, damai sejahtera dan sukacita oleh Roh Kudus."

Baca Juga: Kumpulan Doa Penutup Ibadah Kristen yang Bisa Dilangitkan

(JA)