Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.89.1
Konten dari Pengguna
Cara Melakukan Servis Backhand dalam Permainan Bulu Tangkis
28 Oktober 2021 16:54 WIB
·
waktu baca 3 menitTulisan dari Kabar Harian tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
Dalam permainan bulu tangkis , ada sejumlah jenis pukulan yang dapat dipelajari. Di antaranya teknik servis, teknik drive, teknik overhead, dan teknik underhand. Teknik servis sendiri terbagi ke dalam dua jenis, yaitu servis forehand dan servis backhand.
ADVERTISEMENT
Artikel ini akan membahasa jenis pukulan dan juga cara melakukan servis backhand dengan benar. Agar lebih memahaminya, simak uraian tulisan di bawah yang dikutip dari Shuttlecock/Kock Menari Indah di Udara oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Pukulan dengan Teknik Servis Forehand dan Backhand
Teknik servis adalah teknik paling awal yang harus dikuasai dalam permainan bulu tangkis. Bila dilakukan dengan tepat, pemain dapat meningkatkan potensi perolehan poin. Terdapat dua jenis pukulan servis yang dapat dimainkan ketika pertandingan. Di antaranya sebagai berikut.
1. Servis Forehand
Menurut buku Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA, jenis pukulan yang lazim digunakan dalam olahraga bulu tangkis ialah forehand.
ADVERTISEMENT
2. Servis Backhand
Servis backhand sering dipakai oleh para pemain ganda. Arah serta jatuhnya kok pada servis ini secara sengaja ditempatkan paling dekat dengan garis serang pada pemain lawan.
Cara Melakukan Servis Backhand
Merujuk pada buku Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA, cara melakukan servis backhand adalah sebagai berikut.
Pukulan dengan Teknik Drive
ADVERTISEMENT
Pukulan dengan Teknik Overhead
Teknik overhead sering disebut dengan istilah pukulan di atas kepala. Pada teknik ini, gerakan memukul dilakukan ketika kok berada di atas kepala pemain inti.
Jenis pukulan semacam ini juga perlu dikuasai supaya dapat mematikan langkah lawan. Pukulan overhead terbagi dalam beberapa jenis yang paling populer, seperti pukulan dropshot dan smash.
Pukulan dengan Teknik Underhand
Teknik underhand adalah teknik pukulan dari bawah. Pada teknik ini, pemain harus bisa berlari dengan langkah lebar. Kaki kanan diposisikan di depan kaki kiri supaya jatuhnya kok dapat terjangkau.
ADVERTISEMENT
Pada sikap menjangkau, tekuk siku dan posisikan tubuh dengan tegak agar lutut kanan dapat tertekuk sedikit. Saat memukul, kekuatan siku dan pergelangan tangan dapat digunakan.
Telapak kaki harus tetap dijaga untuk menyentuh lantai sambil terus meraih kok, tetapi gerak langkah jangan sampai terhambat karena gerakan kaki kiri tertahan.
(ZHR)