Materi PJOK Kelas 6 Semester 2 Kurikulum Merdeka
Menyajikan beragam informasi terbaru, terkini dan mengedukasi.
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Kabar Harian tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMateri PJOK kelas 6 semester 2 Kurikulum Merdeka menjadi bagian penting pembelajaran jasmani yang menumbuhkan kesadaran gerak, kesehatan, serta pembentukan karakter sejak dini.
Muatan pembelajaran disusun untuk menguatkan pemahaman gerak, kebiasaan hidup sehat, dan nilai sosial melalui aktivitas jasmani terarah berkelanjutan di sekolah dasar.
Pendekatan Kurikulum Merdeka menekankan keterpaduan pengetahuan, keterampilan, dan sikap agar peserta didik berkembang seimbang secara fisik maupun mental melalui aktivitas jasmani.
Materi PJOK Kelas 6 Semester 2 Kurikulum Merdeka
Dikutip dari buku.kemendikdasmen.go.id, berikut adalah materi PJOK kelas 6 semester 2 Kurikulum Merdeka yang disusun berdasarkan elemen pengetahuan gerak, pemanfaatan gerak, serta pengembangan karakter dan internalisasi nilai gerak.
Elemen pengetahuan gerak berfokus pada kemampuan menjelaskan dan memahami modifikasi berbagai pola gerak dalam permainan sederhana maupun permainan tradisional.
Pola gerak ini mencakup gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif yang disesuaikan dengan aturan, alat, serta kondisi lingkungan permainan. Pemahaman tersebut membantu peserta didik mengenali variasi gerak tubuh secara sadar dan terarah.
Aktivitas gerak dominan senam lantai menjadi bagian penting dalam elemen ini karena melatih kontrol tubuh dan kesadaran ruang. Pola gerak bertumpu mengajarkan distribusi berat badan yang benar pada tangan atau kaki.
Gerak bergantung melatih kekuatan lengan dan bahu dengan memanfaatkan alat sederhana. Keseimbangan dikembangkan melalui sikap berdiri satu kaki atau gerakan statis tertentu.
Pola berpindah atau lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, hingga mendarat dijelaskan secara runtut agar peserta didik memahami urutan gerak aman serta efektif saat melakukan senam lantai.
Aktivitas gerak berirama menekankan keterpaduan antara gerak dan irama. Rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan dipelajari dengan ketukan teratur tanpa musik maupun dengan musik pengiring.
Ketepatan tempo, koordinasi anggota tubuh, serta keluwesan gerak menjadi fokus utama. Pemahaman irama membantu meningkatkan konsentrasi, kepekaan rasa gerak, dan kemampuan menyesuaikan diri terhadap pola tertentu.
Materi permainan dan olahraga air memperkenalkan gerak dasar satu gaya renang dalam aktivitas pilihan. Penjelasan mencakup posisi tubuh, pernapasan, gerakan lengan, dan gerakan kaki secara terkoordinasi.
Aspek keselamatan air turut ditekankan melalui pengenalan aturan dasar, pemanasan, serta sikap waspada di lingkungan perairan.
Elemen pemanfaatan gerak diarahkan pada aktivitas permainan dan kebugaran jasmani untuk pemeliharaan kesehatan. Latihan kebugaran jasmani dijelaskan secara fungsional untuk menjaga daya tahan jantung dan paru.
Aktivitas ini mencakup latihan berulang dengan intensitas terukur agar kebugaran meningkat secara bertahap.
Selain itu, pola perilaku hidup sehat dijelaskan melalui kebiasaan menjaga kebersihan tubuh, memilih aktivitas fisik positif, serta menghindari bahaya merokok, minuman keras, narkotika, dan kebiasaan berisiko lain yang merugikan kesehatan.
Elemen pengembangan karakter dan internalisasi nilai gerak menekankan pemahaman diri, regulasi diri, kolaborasi, dan kepedulian. Pemahaman diri melatih pengenalan kualitas, minat, serta tantangan pribadi melalui aktivitas refleksi.
Regulasi diri dikembangkan dengan menetapkan tujuan latihan, menunjukkan inisiatif, bekerja mandiri, disiplin, percaya diri, resilien, dan adaptif.
Kolaborasi tumbuh melalui kerja sama, komunikasi efektif, saling ketergantungan positif, serta interaksi sosial saat aktivitas kelompok.
Kepedulian diperkuat dengan sikap tanggap terhadap lingkungan sosial dan penerapan persepsi etis dalam setiap aktivitas jasmani.
Keseluruhan materi tersebut membentuk pembelajaran jasmani yang utuh, bermakna, dan relevan dengan perkembangan peserta didik sekolah dasar.
Sebagai penutup, materi PJOK kelas 6 semester 2 Kurikulum Merdeka memberikan landasan kuat bagi pembiasaan gerak sehat, karakter positif, dan tanggung jawab sosial sejak usia dini. (Suci)
Baca Juga: Rangkuman Materi Sejarah Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka