5 Manfaat Kopi untuk Rambut yang Jarang Diketahui dan Efek Sampingnya
ยทwaktu baca 4 menit
PerbesarSelain menjadi minuman yang bermanfaat untuk membuat mata terjaga karena kandungan kafeinnya, kopi memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya manfaat kopi untuk rambut.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kopi memiliki manfaat untuk meningkatkan kesehatan rambut. Berbagai senyawa yang terkandung dalam kopi diklaim mampu memberikan nutrisi pada rambut. Lantas, apa saja manfaatnya?
Manfaat Kopi untuk Rambut
Sebenarnya, tidak banyak penelitian yang mendukung penggunaan kopi pada rambut. Namun berdasarkan penelitian yang ada, kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan penampilan dan tekstur rambut.
Dirangkum dari Healthline, berikut adalah beberapa manfaat kopi untuk rambut.
1. Mengurangi Kerontokan dan Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Kerontokan rambut dapat terjadi seiring bertambahnya usia, baik pria maupun wanita. Menggunakan kopi secara topikal ke rambut dan kulit kepala dapat mengurangi kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Dalam kasus kebotakan, kerontokan rambut biasanya terjadi ketika hormon dihidrotestosteron (DHT) merusak folikel rambut. Wanita dengan terlalu banyak hormon DHT juga bisa mengalami kerontokan rambut.
Kerusakan folikel rambut terjadi secara bertahap, yang akhirnya bisa memicu kebotakan. Namun, menurut penelitian, kafein dalam kopi dapat merangsang pertumbuhan rambut dan menghentikan kerontokan.
Sebuah penelitian Effect of Caffeine and Testosterone on the Proliferation of Human Hair Follicles in Vitro oleh T. W. Fischer, dkk., menemukan bahwa kafein membantu memblokir efek DHT pada folikel rambut pria. Ini merangsang pertumbuhan batang rambut, serta menghasilkan akar rambut yang lebih panjang dan lebar.
Penelitian tersebut juga menguji efek kafein pada folikel rambut wanita. Hasilnya, kafein dilaporkan memiliki efek mendorong pertumbuhan folikel rambut pada beberapa wanita.
Karena kafein adalah stimulan, kafein juga meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Ini dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat dan menjadi lebih kuat, sehingga dapat memberikan tampilan rambut yang lebih penuh dan lebih tebal.
2. Membuat Rambut Lebih Lembut dan Berkilau
Keramas dengan kopi dapat membantu menghilangkan rambut kusam dan kering karena kandungan flavonoidnya. Senyawa ini merupakan antioksidan penting yang mendorong regenerasi rambut.
Selain itu, manfaat lainnya dapat membuat batang rambut menjadi lebih halus, meredakan rambut kusut, serta menghasilkan rambut yang lebih lembut dan lebih mudah diurai.
Kafein juga dapat membantu mempertahankan kelembapan dan menciptakan kilau alami pada rambut. Hal ini karena kafein merangsang sirkulasi darah yang lebih lancar.
Sirkulasi darah yang meningkat membantu memberikan nutrisi pada akar rambut, sehingga bisa menghasilkan rambut yang lebih sehat dan berkilau.
3. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu manfaat kopi untuk rambut adalah meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Ini berkat kandungan minyak yang ada dalam kopi.
Minyak kopi mengandung asam lemak, yang terdiri dari asam linoleat, asam palmitat, dan asam oleat. Kombinasi senyawa itu dapat mempertahankan kelembapan rambut dan membantu menstimulasi akar rambut.
4. Menghitamkan Rambut
Kopi mampu membuat rambut terlihat hitam alami. Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh International Journal of Dermatology menyebutkan bahwa kopi bisa membantu menumbuhkan dan menghitamkan rambut.
5. Menyeimbangkan pH Rambut
Rambut dan kulit kepala secara alami bersifat asam. Serat rambut memiliki pH 3,67, sedangkan kulit kepala memiliki pH 5,5. Karenanya, menggunakan produk rambut yang memiliki nilai pH lebih tinggi dapat merusak rambut.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengaplikasikan kopi ke rambut secara berkala dapat menyeimbangkan kembali tingkat pH rambut dan kulit kepala. Hal ini dapat menurunkan risiko kerusakan pada rambut.
6. Mengeksfoliasi Kulit Kepala
Bubuk kopi juga berfungsi untuk mengeksfoliasi kulit. Jika rambut terasa berminyak dan membutuhkan pengelupasan kulit, masker kopi bisa menjadi solusinya.
Anda bisa menggunakan masker kopi buatan sendiri atau produk yang dijual bebas untuk mengelupas kulit kepala dan mengangkat sel kulit mati. Manfaatnya ini dapat membantu menjaga kadar keseimbangan minyak pada kulit kepala dan rambut.
Baca Juga: 4 Manfaat Kopi Pahit untuk Diet dan Tips Mengonsumsinya
Efek Samping Keramas Pakai Kopi
Penggunaan kopi untuk perawatan rambut biasanya mengharuskan kopi diseduh terlebih dahulu. Selalu tunggu hingga kopi benar-benar dingin sebelum dipindahkan ke rambut Anda.
Hal ini untuk menghindari kulit kepala mengalami masalah, seperti iritasi, sehingga jangan pernah mengoleskan kopi panas langsung ke rambut.
Di sisi lain, meskipun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan rambut, pemberian kopi untuk rambut juga dapat memberikan efek samping tertentu bagi sebagian orang.
Beberapa jenis kopi memiliki bahan pengawet dan telah mengalami pemrosesan tertentu. Efeknya, jika digunakan pada rambut secara rutin dapat membuat rambut menjadi rapuh.
Selain itu, jika Anda memiliki warna rambut yang lebih terang, cokelat misalnya, maka penggunaan kopi pada rambut secara perlahan dapat mengubah warna rambut. Seperti yang disebutkan sebelumnya, salah satu manfaat penggunaan kopi adalah menghitamkan rambut.
Penggunaan kopi yang berlebihan pada rambut juga dapat menyebabkan reaksi alergi tertentu, seperti munculnya rasa gatal atau bahkan kerontokan pada rambut.
Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
(SFR)
Frequently Asked Question Section
Apa manfaat mengoleskan kopi ke rambut dan kulit kepala?
Apa manfaat mengoleskan kopi ke rambut dan kulit kepala?
Menggunakan kopi secara topikal ke rambut dan kulit kepala dapat mengurangi kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Apa manfaat kandungan flavonoid dalam kopi untuk kesehatan rambut?
Apa manfaat kandungan flavonoid dalam kopi untuk kesehatan rambut?
Keramas dengan kopi dapat membantu menghilangkan rambut kusam dan kering karena kandungan flavonoidnya. Senyawa ini merupakan antioksidan penting yang mendorong regenerasi rambut.
Apa manfaat kopi untuk kulit kepala?
Apa manfaat kopi untuk kulit kepala?
Salah satu manfaat kopi untuk rambut adalah meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Ini berkat kandungan minyak yang ada dalam kopi.