5 Obat Tradisional Kesemutan Tangan Kanan yang Aman dan Efektif

Ilustrasi minyak esensial sebagai obat tradisional untuk mengatasi kesemutan. Foto: Pexels

Kesemutan adalah gangguan sistem saraf berupa sensasi seperti ditusuk-tusuk, mati rasa, atau rasa terbakar di bagian tubuh tertentu. Kondisi ini bisa terjadi di bagian tubuh mana pun, termasuk tangan kanan.

Dalam istilah medis, kesemutan dikenal sebagai parestesia. Mengutip jurnal Underlying Causes of Paresthesia oleh Mahdi Sharif-Alhoseini, dkk., kesemutan biasanya disebabkan oleh gangguan metabolisme, tertutupnya aliran darah, atau kekurangan vitamin neurotropik (vitamin B1, B6, dan B12).

Kesemutan dapat terjadi sementara atau dalam jangka waktu panjang. Kesemutan yang berlangsung sementara umumnya disebabkan oleh tertindihnya saraf di bagian tubuh, sehingga ujung saraf tersebut menjadi lumpuh.

Sementara kesemutan dalam jangka panjang bisa menjadi gejala dari suatu penyakit, seperti diabetes. Untuk kondisi ini, perlu pemeriksaan ke dokter jika berlangsung secara terus-menerus.

Kesemutan yang berlangsung sementara bisa dihilangkan dengan beberapa cara, salah satunya dengan menggunakan obat tradisional. Lantas, apa saja obat tradisional kesemutan tangan kanan yang bisa digunakan?

Obat Tradisional Kesemutan Tangan Kanan

Ada beragam obat tradisional yang bisa digunakan untuk mengatasi kesemutan di tangan kanan. Dirangkum dari Healthline dan NetMeds, berikut adalah beberapa obat tradisional kesemutan tangan kanan yang bisa dicoba.

1. Minyak Esensial

Ilustrasi minyak esensial. Foto: Pexels

Minyak esensial dapat memiliki manfaat yang sangat baik untuk menyembuhkan masalah saraf, seperti kesemutan di tangan. Salah satu minyak esensial yang populer digunakan adalah minyak lavender.

Minyak lavender dinilai sebagai salah satu minyak esensial terbaik untuk mengobati sensasi kesemutan karena memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang kuat.

Kedua sifat obat alami ini dapat membantu meredakan nyeri dan memperbaiki kerusakan saraf. Untuk memperoleh manfaatnya, Anda bisa memijat tangan secara teratur dengan menggunakan minyak lavender untuk membantu memperbaiki dan mengembalikan fungsi saraf.

2. Cuka Apel

Cuka apel merupakan bahan alami yang memiliki efek antiinflamasi dan kandungan asam asetat yang banyak, sehingga mampu membantu memulihkan dan memperbaiki saraf yang rusak.

Selain itu, berbagai nutrisi penting dalam cuka apel juga mampu meningkatkan energi dan mempercepat proses pemulihan tangan kesemutan.

3. Garam Epsom

Ilustrasi garam epsom. Foto: Pexels

Garam epsom mengandung sejumlah besar magnesium yang dapat membantu menurunkan peradangan di tubuh. Obat ini bekerja dengan cara memulihkan saraf dan mengurangi peradangan yang menyebabkan sensasi kesemutan.

4. Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba adalah obat ampuh lainnya untuk mengobati kesemutan di tangan. Obat ini memiliki sifat antiinflamasi dan mampu meningkatkan sirkulasi darah. Kedua khasiat tersebut dapat membantu dalam perbaikan kerusakan saraf yang menyebabkan tangan kesemutan.

Anda bisa mengonsumsi ramuan herbal ini dengan mencampurkan 1-2 sendok teh ginkgo biloba dengan 1 gelas air hangat. Untuk menambah cita rasa dan manfaat, Anda bisa mengonsumsi teh ini dengan campuran sedikit madu.

5. Willow Putih

Ekstrak willow putih adalah obat alami yang telah lama digunakan untuk menghilangkan berbagai jenis keluhan nyeri, seperti sakit dan kesemutan di tangan kanan.

Asam salisilat yang dihasilkan dari kandungan salisin yang terdapat pada willow putih dapat menjadi obat penghilang rasa sakit saat diserap ke dalam tubuh.

Untuk memperoleh manfaatnya, Anda dapat mengonsumsinya sebagai teh dengan mencampurkan 2-3 sendok teh ekstrak willow putih dengan air mendidih. Biarkan selama sekitar 10 menit, kemudian saring dan konsumsilah teh selagi masih hangat.

Baca Juga: 5 Obat Kesemutan di Tangan yang Ampuh Atasi Gejala Kronis

Pantangan Jika Tangan Sering Kesemutan

Dikutip dari Everyday Health, ada beberapa pantangan jika tangan sering kesemutan yang harus dihindari, di antaranya:

1. Makanan Manis

Ilustrasi makanan manis harus dihindari penderita tangan kesemutan. Foto: Pexels

Salah satu makanan yang harus dihindari ketika tangan kesemutan adalah makanan manis yang mengandung gula tinggi. Makanan manis seperti kue kering, cokelat, selai, es krim, dan sirup bisa meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh.

Insulin adalah hormon yang diproduksi secara alami di pankreas dan berfungsi untuk mengatur pengendalian gula darah secara optimal. Kadar insulin yang meningkat dapat menyebabkan gangguan pada tubuh, salah satunya kesemutan dan kebas yang terasa di tangan.

2. Makanan Berlemak

Beberapa makanan mengandung lemak jenuh tinggi harus dihindari ketika mengalami kesemutan, seperti makanan olahan, gorengan, makanan cepat saji dan donat. Hal ini karena lemak trans berpotensi menyebabkan peradangan dalam tubuh yang bisa memicu mati rasa dan kesemutan di tangan.

Selain itu, untuk menurunkan risiko penyakit neuropati, Anda perlu membatasi asupan lemak jenuh. Lemak jenis ini juga bisa terdapat pada produk susu dan makanan olahan lainnya.

3. Tembakau dan Alkohol

Ilustrasi tembakau dalam rokok harus dihindari penderita tangan kesemutan. Foto: Pexels

Selain buruk bagi kesehatan secara keseluruhan, penggunaan tembakau dan konsumsi alkohol dapat menyebabkan keluhan kesehatan tertentu, seperti radang sendi. Salah satu gejala radang sendi adalah tangan yang terasa kebas dan kesemutan.

Perlu diingat, merokok juga dapat meningkatkan risiko artritis reumatoid dan mengonsumsi alkohol dikaitkan dengan asam urat untuk mengatasi gejalanya.

Kesemutan di Tangan Gejala Penyakit Apa?

Seperti yang diketahui, kesemutan bukan gejala melainkan penyakit tertentu. Menurut Mayo Clinic, adapun beberapa penyakit yang menyebabkan kesemutan di tangan, yaitu:

1. Kerusakan Saraf

Saraf dapat rusak akibat cedera fisik maupun karena kondisi metabolisme. Beberapa gangguan saraf antara lain neuropati perifer yang meliputi kerusakan pada sistem saraf perifer (saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang) serta gejala umum dari gangguan metabolisme, seperti diabetes.

2. Sindrom Lorong Karpal

Sindrom lorong karpal disebabkan oleh kompresi saraf median di pergelangan tangan. Saraf median yang melewati terowongan kapal terjepit sehingga menyebabkan kesemutan serta mati rasa hingga ke telapak tangan dan jari.

3. Sindrom Wernicke-Korsakoff

Sindrom Sindrom Wernicke-Korsakoff adalah gangguan pada otak yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B1 atau tiamin. Seiring waktu, kekurangan tiamin dapat menyebabkan kondisi seperti beri-beri dan sindrom Wernicke-Korsakoff, di mana keduanya menyebabkan gejala kesemutan di tangan.

4. Penyakit Autoimun

Penyakit autoimun merupakan kondisi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel sehat secara tidak sengaja. Proses ini dapat merusak sistem saraf tepi, yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan. Beberapa kondisi autoimun yang memiliki gejala tangan kesemutan adalah sindrom Guillain-Barre dan artritis reumatoid.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(SFR)