7 Ciri-Ciri Ginjal Bermasalah yang Perlu Diwaspadai
ยทwaktu baca 5 menit
PerbesarDaftar isi
Daftar isi
Daftar isi
Ciri-ciri ginjal bermasalah perlu diketahui. Pasalnya, ginjal bermasalah bisa menyerang siapa saja dan terkadang gejalanya timbul tanpa disadari.
Dengan mengetahui ciri-ciri ginjal bermasalah, langkah penanganan dapat segera dilakukan untuk mencegah timbulnya kondisi komplikasi yang lebih parah, seperti penyakit gagal ginjal.
Ginjal sendiri merupakan organ tubuh yang berbentuk seperti kacang merah, terletak di tulang belakang. Organ ini memiliki fungsi untuk memisahkan zat sisa metabolisme dari darah dan mengeluarkannya sebagai urine.
Saat terjadi masalah, ginjal biasanya akan mengalami gangguan hingga mempengaruhi fungsi kerjanya. Saat fungsi kerja ginjal terganggu, penderitanya biasanya akan merasakan sejumlah gejala.
Gejala-gejala tersebut bisa menjadi ciri-ciri ginjal bermasalah. Simak ciri-ciri ginjal bermasalah di bawah ini.
Ciri-Ciri Ginjal Bermasalah
Ginjal bermasalah akan menimbulkan ciri-ciri tertentu yang dapat dirasakan oleh penderitanya. Mengutip dari laman National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
1. Gangguan Saat Buang Air Kecil
Ginjal sangat berkaitan dengan produksi urine. Ketika ginjal mengalami gangguan pada fungsinya, urine akan mengalami perubahan, bahkan bisa mengganggu penderitanya.
Ginjal bermasalah akan menyebabkan penderitanya mengalami gangguan saat buang air kecil, gangguan yang dirasakan dapat berupa:
Rasa sakit dan perih saat buang air kecil
Penurunan jumlah produksi urine
Urine tampak keruh, berbusa, dan berubah warna.
2. Darah dalam Urine
Hematuria adalah kondisi ketika darah bercampur dengan urine. Kondisi ini bisa menjadi pertanda adanya gangguan pada fungsi ginjal.
Menurut Muhammad O. Saleem dan Karim Hamawy dalam jurnal Hematuria, hematuria terjadi akibat adanya kebocoran pada saluran kemih, termasuk ginjal sehingga darah bisa bercampur dengan urine.
3. Pembengkakan Pada Bagian Tubuh
Ciri-ciri ginjal bermasalah selanjutnya adalah pembengkakan pada bagian tubuh. Hal ini terjadi ketika ginjal tidak mengeluarkan cairan dari darah sehingga cairan tersebut bisa mengakibatkan terjadinya pembengkakan pada beberapa bagian.
Pembengkakan pada bagian tubuh bisa terjadi pergelangan kaki, kaki, tangan, wajah. Jika pembengkakan pada paru-paru, seseorang bisa saja merasakan sesak napas.
4. Sakit Punggung Belakang Bawah
Sakit punggung belakang bawah bisa menjadi pertanda ginjal sedang bermasalah. Sebagaimana yang telah disebutkan sebelumnya, ginjal terletak pada tulang belakang, sehingga ketika organ bermasalah, punggung belakang bisa terasa sakit.
5. Mudah Lelah
Ginjal bermasalah biasanya dapat menyebabkan penderitanya mudah merasa lelah. Hal ini disebabkan ginjal tidak bisa melakukan fungsi sekundernya dengan baik.
Fungsi sekunder ginjal adalah membantu memproduksi sel darah merah yang membawa oksigen lebih banyak. Ketika tubuh tidak mendapatkan oksigen yang cukup dan ginjal tidak membantu produksi sel darah merah, hal ini bisa mengakibatkan anemia.
Anemia bisa menyebabkan kelelahan, penurunan stamina, serta pusing dan linglung. Kelelahan juga bisa disebabkan oleh penyakit ginjal karena adanya penumpukan limbah metabolisme dalam darah.
6. Kehilangan Nafsu Makan
Seseorang yang memiliki ginjal yang bermasalah bisa kehilangan nafsu makan. Dalam jurnal Assessment of Factors Related to Diminished Appetite in Hemodialysis Patients oleh Elihud Salazar-Robles, dkk, kondisi ini biasanya dialami oleh penderita penyakit ginjal kronis.
Kondisi kehilangan nafsu akan terus meningkat dan menyebabkan penderita penyakit ginjal bisa kehilangan berat badan secara drastis.
7. Ruam dan Gatal-Gatal Pada Kulit
Ruam dan gatal-gatal pada kulit merupakan salah satu gejala yang dialami ketika ginjal bermasalah. Dalam jurnal Assessment of Factors Related to Diminished Appetite in Hemodialysis Patients oleh A, Meyrier, kondisi ini banyak dirasakan oleh penderita penyakit ginjal kronis.
Kondisi ini biasanya adanya penumpukan zat sisa metabolisme dalam tubuh yang bisa menyebabkan reaksi pada kulit sehingga mengakibatkan ruam atau gatal parah.
Penyebab Penyakit Ginjal
Penyakit ginjal dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor-faktornya bisa berupa penyakit dan gangguan kesehatan yang bisa menurunkan fungsi ginjal.
Dikutip dari jurnal Evaluating the Contribution of the Cause of Kidney Disease to Prognosis in CKD oleh Richard Haynes, dkk, berikut adalah penyebab munculnya penyakit ginjal:
Diabetes merupakan gangguan ketika kadar gula dalam darah. Kondisi ini bisa merusak penyaring racun dan limbah dari darah pada ginjal karena glukosa dipaksa masuk ke dalam urine
Tekanan darah tinggi, yaitu ketika kondisi darah memberikan tekanan terlalu tinggi pada arteri. Ketika arteri pada bagian ginjal menyempit, melemah, kemudian rusak membuat darah tidak bisa dialirkan ke jaringan dalam ginjal
Infeksi ginjal kronis menyebabkan munculnya jaringan parut pada ginjal yang bisa mengakibatkan ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring partikel kecil dari aliran darah
Gangguan pada ginjal, seperti tumor ginjal, batu ginjal, masalah ginjal bawaan, dan lain-lain.
Faktor genetik dan kelainan pada tubuh, termasuk penyakit autoimun, seperti lupus.
Cara Mencegah Penyakit Ginjal
Ginjal adalah organ vital yang berperan penting bagi kesehatan tubuh. Untuk mencegah terjadinya penyakit ginjal, berikut langkah-langkah pencegahannya:
Kelola gula darah dengan baik untuk menghindari diabetes sebagai salah satu penyebab masalah ginjal utama
Kelola tekanan darah untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan gagal ginjal
Jaga berat badan dengan baik untuk menghindari obesitas untuk menurunkan risiko terkena penyakit diabetes dan hipertensi
Mengonsumsi makanan yang sehat bagi jantung, seperti biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran untuk mencegah obesitas
Kurangi asupan garam yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi
Konsumsi air putih dengan cukup untuk membantu memperlancar aliran darah ke ginjal
Batasi konsumsi alkohol untuk mencegah naiknya tekanan darah
Hindari kebiasaan merokok untuk mencegah penghambatan aliran darah ke ginjal
Kurangi stres dan cemas karena dapat menurunkan tekanan darah sehingga mampu menjaga kesehatan ginjal
Berolahraga secara teratur untuk membantu mengurangi stres, mengelola diabetes, dan hipertensi, serta menjaga berat badan
Kesehatan ginjal sangat penting untuk dijaga agar proses pembuangan zat sisa metabolisme dapat dilakukan dengan baik.
Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
(SAI)
Frequently Asked Question Section
Apa fungsi ginjal?
Apa fungsi ginjal?
Ginjal memiliki fungsi untuk memisahkan zat sisa metabolisme dari darah dan mengeluarkannya sebagai urine.
Apa fungsi sekunder ginjal?
Apa fungsi sekunder ginjal?
Fungsi sekunder ginjal adalah membantu memproduksi sel darah merah yang membawa oksigen lebih banyak.
Apa manfaat berolahraga?
Apa manfaat berolahraga?
Berolahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres, mengelola diabetes, dan hipertensi, serta menjaga berat badan untuk mencegah penyakit ginjal.