8 Cara Mengobati Dubur Gatal secara Alami

Ilustrasi seorang wanita yang mengalami masalah dubur gatal. Foto: Unsplash

Anus atau dubur gatal merupakan kondisi ketika area sekitar lubang dubur terasa gatal, panas, dan tampak kemerahan. Kondisi ini sering kali memburuk pada malam hari atau setelah buang air besar.

Dalam istilah medis, rasa gatal pada dubur dikenal sebagai pruritus ani. Gatal pada bagian tubuh ini termasuk masalah yang umum terjadi.

Ada berbagai pengobatan untuk mengatasi dubur gatal, salah satunya dengan bahan alami. Lantas, bagaimana cara mengobati dubur gatal secara alami? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

Penyebab Gatal di Sekitar Dubur

Ilustrasi salah satu penyebab dubur gatal adalah produk perawatan yang mengiritasi kulit. Foto: Pexels

Gatal pada dubur dapat disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya paparan alergen. Beberapa bahan seperti sabun dengan pewangi, bedak, losion, dan salep dapat menyebabkan reaksi alergi dan mengiritasi kulit.

Penyebab gatal di sekitar dubur bisa bersifat primer dan sekunder. Gatal di sekitar dubur yang bersifat primer artinya tidak ada tanda-tanda yang menjadi penyebab gatal. Sementara dubur gatal yang bersifat sekunder artinya ada penyebab yang dapat diidentifikasi.

Dikutip dari American Academy of Dermatology, berikut faktor penyebab yang mendasari gatal di sekitar dubur.

Baca Juga: Vagina Gatal: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

Cara Mengobati Dubur Gatal secara Alami

Pada dasarnya, pengobatan untuk mengatasi dubur gatal bergantung pada penyebab dan gejala yang menyertainya. Dirangkum dari Healthline, cara mengobati dubur gatal secara alami antara lain sebagai berikut.

1. Menjaga Kebersihan Dubur

Ilustrasi salah satu cara mengobati dubur gatal adalah dengan membersihkan dubur menggunakan sabun dan air mengalir. Foto: Pexels

Bersihkan area di sekitar dubur setiap kali selesai buang air besar dengan air mengalir. Sebisa mungkin hindari tisu basah yang dapat memicu iritasi pada dubur.

Setelah selesai, jangan mengelap bagian dubur yang basah dengan kain bertekstur kasar. Keringkan area dubur dengan lap atau handuk yang lembut.

2. Jangan Menggaruk

Jangan menggaruk dubur yang terasa gatal. Menggaruk hanya memberikan bantuan jangka pendek dari kulit gatal dan justru dapat semakin mengiritasi kulit.

Untuk mencegah keinginan menggaruk, potong pendek kuku Anda dan kenakan sarung tangan katun sebelum tidur untuk menghindari tidak sengaja menggaruk saat sedang tidur.

3. Mengenakan Celana Dalam yang Longgar

Mengenakan celana dalam katun yang longgar dapat membantu menjaga area dubur tetap kering. Hindari juga memakai celana dan pakaian ketat lainnya karena dapat membuat area selangkangan tetap lembap.

4. Menghindari Produk Perawatan yang Mengiritasi

Hindari produk perawatan kulit yang bisa mengiritasi, seperti sabun berbusa, deodoran genital, tisu basah, dan sabun dengan pewangi. Bersihkanlah area dubur dengan menggunakan sabun lembut khusus kulit sensitif dan air mengalir saja.

5. Mengubah Pola Makan

Mengubah pola makan dapat membantu mengobati dubur gatal. Kurangi atau hindari beberapa makanan atau minuman yang bisa memicu sembelit, seperti teh, kopi, soda, alkohol, buah jeruk, lada, produk susu, makanan pedas, dan tomat. Hindari juga penggunaan obat pencahar yang berlebihan.

6. Menggunakan Lidah Buaya

Ilustrasi gel aloe vera untuk membunuh bakteri penyebab dubur gatal. Foto: Pexels

Lidah buaya mengandung agen antiseptik yang terbukti memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Mengutip jurnal Aloe Vera: A Short Review oleh Amar Surjushe, dkk., gel lidah buaya memiliki sifat mendinginkan.

Sifat tersebut dapat menenangkan kulit yang gatal dan bengkak. Selain itu, bahan alami ini juga dapat membunuh bakteri penyebab gatal-gatal pada dubur.

7. Mengoleskan Minyak Kelapa

Apabila dubur gatal disebabkan oleh infeksi jamur, minyak kelapa merupakan bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi infeksi tersebut. Hal tersebut dibuktikan dalam beberapa penelitian.

Salah satunya tercantum dalam jurnal Treatment of Dermal Infections with Topical Coconut Oil oleh Lindsey K. Elmore. Jurnal tersebut menyebutkan asam lemak yang terkandung dalam minyak kelapa dapat membunuh jamur yang menginfeksi kulit.

Penggunaan minyak kelapa untuk mengobati gatal pada dubur sangat mudah. Cukup dengan mengoleskan minyak kelapa ke sekitar dubur yang terinfeksi sebanyak 3 kali sehari. Cara ini bisa diulangi sampai ruam kemerahan dan gatal-gatal mereda.

8. Oatmeal

Oatmeal merupakan obat alami untuk membantu mengatasi gatal pada dubur. Hal ini karena oatmeal memiliki sifat humektan, yaitu bisa membantu melembapkan kulit.

Oatmeal juga berguna untuk mengatasi kulit gatal yang disebabkan oleh alergi. Cara penggunaannya adalah dengan mencampurkan oatmeal yang berbentuk krim koloid ke dalam air mandi. Kemudian, Anda bisa mandi dengan berendam di air yang sudah tercampur oatmeal selama 10-15 menit.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(SFR)