Penyuluhan dan Pemeriksaan Kesehatan Remaja Giriloyo oleh Mahasiswa KKN UNISA

Pentingnya kesehatan fisik dan mental pada remaja tidak dapat dipandang sebelah mata. Dalam masa transisi dari anak-anak menuju dewasa, remaja sering kali kurang menyadari risiko kesehatan yang mungkin mereka hadapi, baik terkait gaya hidup, pola makan, maupun tekanan psikologis. Melalui program kerja KKN 81 Padukuhan Giriloyo mahasiswa memberikan penyuluhan dan melakukan pemeriksaan kesehatan untuk membantu remaja mengenali serta menjaga kesehatan mereka. Fokus kegiatan ini mencakup pemeriksaan tekanan darah, asam urat, gula darah, dan tes kecemasan.

Penyuluhan kesehatan merupakan salah satu langkah awal yang sangat penting untuk memberikan pemahaman remaja tentang bagaimana menjaga kesehatan mereka secara mandiri. Pemeriksaan tekanan darah bertujuan untuk mendeteksi adanya hipertensi pada remaja yang dapat dipengaruhi oleh faktor stress, pola makan yang tidak seimbang, serta kurangnya aktivitas fisik. Melalui penyuluhan, remaja diberikan pemahaman tentang peningnya menjaga tekanan darah dalam batas normal untuk mencegah komplikasi jangka panjang seperti penyakit jantung dan stroke.

Pemeriksan asam urat bertujuan untuk mendeteksi risiko hiperurisemia yang dapat menyebabkan nyeri sendi atau masalah lain apabila tidak ditangani. Kadar asam urat yang tinggi dapat menjadi masalah bagi remaja yang biasa mengonsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah dan seafood. Penyuluhan ini memberikan edukasi kepada remaja mengenai bahaya kadar asam urat tinggi dan bagaimana menjaga pola makan yang sehat.

Pemeriksaan gula darah bertujuan untuk mengetahui risiko diabetes tipe 2 pada remaja yang diakibatkan karena meningkatnya konsumsi makanan manis di kalangan remaja. penyuluhan terkait gula darah membantu remaja memahami pentingnya mengontrol asupan gula dan menjaga kadar gula darah dalam batas normal untuk mencegah gangguan metabolisme seperti diabetes.

Tes kecemasan dilakukan untuk menilai tingkat kecemasan remaja. banyak remaja yang mengalami kecemasan akibat tekanan akademis, sosial, ataupun masalah pribadi. Penyuluhan tentang manajemen stress dan kesehatan mental membantu remaja mengenali tanda-tanda kecemasan dan memberikan strategi untuk mengelola emosi mereka dengan lebih baik. Apabila tingkat kecemasan terdetekksi tinggi, remaja akan diarahkan untuk mendapatkan konseling atau bantuan psikologis agar dapat mengelola stress dan tekanan mental dengan baik.

Penyuluhan dan pemeriksaan kesehatan yang dilakukan oleh mahasiswa KKN kepada remaja diharapkan dapat meningkatkan kesadaran kesehatan remaja, mendeteksi dini tentang tekanan darah, asam urat, gula darah, dan kecemasan pada remaja. Remaja juga diharapkan dapat merubah gaya hidup dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak dan manis serta meningkatkan aktivitas fisik. Selain iu, remaja juga mendapatkan dukungan kesehatan mental.

Kegiatan penyuluhan dan pemerisaan kesehatan ini merupakan langkah penting dalam menjaga kesejahteraan remaja. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang kondisi kesehatan mereka, remaja dapat lebih termotivasi untuk menjaga gaya hidup yang sehat serta mencegah berbagai penyakit fisik maupaun mental di masa depan. Program ini memberikan kontribusi positif dalam menciptakan generasi muda yang lebih sehat dan produktif.

Dokumentasi Kegiatan

Dokumentasi Kegiatan

Dokumentasi Kegiatan