Demi Film Baru, Chicco Jerikho Bentuk Tubuh Agar Semakin Berotot
PerbesarAkhir-akhir ini, sosok Chicco Jerikho sering terlihat keluar-masuk gym di kawasan Jakarta Selatan. Setelah diselediki, ternyata ia sedang membentuk tubuhnya agar semakin berotot. Ada apa gerangan?
"Untuk persiapan film baru. Sudah dari seminggu yang lalu," jelas Chicco saat ditemui di Rai Fitness Senopati, Jakarta Selatan, Kamis (29/6).
Bintang film 'Filosofi Kopi' itu melanjutkan, film terbarunya tersebut adalah film aksi yang akan menampilkan aktor dan aktris ternama Tanah Air.
"Ada Rio Dewanto, Julie Estelle, Oka Antara, Mike Lewis, Edward Akbar. Rata-rata latihannya di sini juga semua pemainnya," ujarnya. "Kita latihan terus supaya jadi gaya hidup. Iko (Uwais) kan, di sini juga latihannya."
Untuk pelatih, Chicco mempercayakannya pada Heintje Pojoh, seorang binaragawan dan personal trainer profesional. Alasannya, karena Heintje berpengalaman di bidang kebugaran yang tengah ia tekuni.
"Karena Mas Heintje itu atlet, binaragawan, dan sudah makan asem garem di dunia angkat beban. Gue pilih dia karena dari apa yang sudah dia lewatin, dia bisa ngasih contoh. Awal-awal, gue bilang ada cedera bahu, kata dia, apa yang gue lewatin sudah dia lewatin," terangnya.
Ketika ditanya mengenai penampilan Chicco, Heintje mengaku bahwa proses perubahan tubuh pria berusia 32 tahun itu sangat memuaskan.
"Chicco prosesnya bagus banget. Dia baru 6 kali pertemuan dan result-nya sudah cukup bagus. Targetnya 3 bulan, ini baru 2 minggu. Chicco aja kaget lihat badannya sendiri. Tergantung sih, karena semua orang punya target masing-masing. Tapi, yang penting nutrisinya. 75 persennya dari pola makan soalnya," jelas Heintje.
Selain untuk tampil memukau di film terbarunya dan menjadi bagian dari gaya hidupnya, lawan main Tara Basro dalam film 'A Copy of My Mind' ini ingin tubuhnya lebih fit.
"Pengin sih, pengin gue maksimalin aja. Pengin punya paha dan kaki yang keren. Six pack-nya lebih tajem, lebih enak dilihatnya kalau pakai baju. Biar lebih fit juga. 'Kan, gue di di depan layar sebagai aktor. Jadi, tubuh gue harus fit," jelas Chicco.
PerbesarLalu, untuk filmnya sendiri, kapan akan mulai shooting?
"Mulainya September. Gue bener-bener dalam waktu sedemikian rupa harus ngejar target, makanya ini bener-bener lagi di-press sama Mas Heintje. Selain latihan fisik, di sini juga latihan mental, kedisiplinan. Gue dikasih tau triknya smart workout. Enggak memaksakan tapi muscle part kena semua sama tujuan kita," katanya seraya menutup perbincangan.