Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 ยฉ PT Dynamo Media Network
Version 1.93.2
Gara-gara Raline Shah, Berat Badan Millane Fernandez Naik 3 Kilogram
22 Januari 2019 10:37 WIB
Diperbarui 15 Maret 2019 3:48 WIB
ADVERTISEMENT
Sebagai public figure, Millane Fernandez selalu menjaga kondisi fisik dan penampilannya. Namun, saat menjalani syuting film 'Orang Kaya Baru', wanita berusia 32 tahun tersebut justru menyantap berbagai makanan yang disediakan di lokasi syuting.
ADVERTISEMENT
Kebiasaannya makannya di lokasi syuting bermula sejak ia melihat sahabatnya, Raline Shah, yang kerap membeli banyak makanan. Meski awalnya sempat menolak, namun Millane akhirnya tergiur juga dengan makanan tersebut.
"Dia (Raline Shah) beli makanan terus. Kalau cuma untuk 2 orang okelah, ini beli makan buat diri sendiri tapi kayak 5-6 menu gitu. Kayak pisang goreng, ayam goreng, semua digoreng," kata Millane Fernandez ketika ditemui di Plaza Senayan, Jakarta Pusat, Senin (21/1).
"Padahal aku sebagai penyanyi kan enggak bisa makan goreng-gorengan, tapi kalau sudah di depan mata, enggak bisa bilang enggak. Jadi semua dimakan, gendut lah aku," imbuhnya.
Akibat makan terlalu banyak di lokasi syuting, adik kandung Nino Fernandez ini mengaku jika timbangan berat badannya naik hingga beberapa kilogram.
ADVERTISEMENT
"Berat badan aku naik 2-3 kilogram. Buat kita-kita (selebriti) itu kan banyak," ujarnya.
Millane menjelaskan kalau berat badannya yang naik tidak akan mempengaruhi kualitas suaranya sebagai penyanyi. Namun hal itu menjadi bermasalah ketika ia tampil di depan kamera.
"Kalau nyanyi itu makin gendut makin bagus, tapi kalau penampilan, apalagi kalau di depan kamera bikin kita 5-6 kilogram lebih gendut," kata pemain film 'Ayat-ayat Cinta 2' itu.
Sadar penampilannya jadi tidak enak dilihat, Milane langsung mensiasatinya dengan beberapa cara yang menurutnya ampuh untuk menurunkan berat badan.
Cara tersebut sudah dilakukannya sejak lama dan terbukti berhasil. Bahkan dulu, saat usianya masih 18 tahun, Millane sempat mengalami kenaikan berat badan hingga 15 kilogram.
ADVERTISEMENT
"Pertama adalah kita harus ngaca, 'enggak mau dengan badan yang sama' itu harus enek 100 persen ya, terus kedua harus disiplin, kalau olahraga, makan sehat, harus disiplin 1000 persen. Ketiga harus stay positive," jelas Millane Fernandez .
"Enggak boleh turunnya yang cepat kayak sebulan turun 5 kilogram, enggak boleh itu. Mending ditargetin misal setahun turunnya 1-2 kilogram per bulan, kalau sudah turun, by the end of the year enggak ada yoyo effect, stabil," imbuhnya sambil menutup obrolan.