Penyanyi Sisca Saras Rutin Lari hingga Pilates demi Jaga Performa saat Manggung
·waktu baca 1 menit
PerbesarPenyanyi Sisca Saras memiliki cara tersendiri untuk menjaga kondisi tubuh di tengah padatnya jadwal manggung. Salah satunya dengan rutin melakukan olahraga.
Salah satu olahraga yang sedang ditekuni oleh Sisca adalah pilates. Ia biasanya melakukan pilates tiga kali dalam seminggu.
"Mungkin itu kali ya. Latihan yang melibatkan fisik, supaya di panggung postur berdirinya bagus," kata Sisca Saras baru-baru ini.
"Pilates enggak hanya membantu jaga kebugaran, tapi juga memberi keseimbangan yang diperlukan untuk tampil percaya diri dan energik di panggung," imbuhnya.
Tak hanya pilates, pelantun lagu Terbawa Suasana itu juga kerap latihan fisik seperti lari. Kegiatan itu rutin dilakukannya sejak masih menjadi member JKT48.
“Kamis sampai Minggu, kita latihan fisik di GBK, larinya tiga sampai empat putaran, lalu lanjut audisi,” ujarnya.
Audisi tersebut rupanya dilakukan untuk bernyanyi, bukan menari. Kendati demikian, pengalaman tersebut tetap berkesan dan menjadi bagian penting dalam perjalanan kariernya.
Sisca Saras saat ini tengah fokus mempromosikan single terbarunya yang berjudul Cinta Setara. Lagu tersebut baru saja diluncurkan pada Oktober lalu.