Tora Sudiro Diet dan Rajin Minum Jus

Tora Sudiro (Foto: Munady Widjaja)

Peran di dalam sebuah film dan keasyikan liburan membuat berat badan aktor Tora Sudiro bertambah. Ia mengaku berat badannya mengalami kenaikan sekitar 13 kilogram.

Tora mengatakan berat badannya kini berada di angka 95 kilogram. Padahal biasanya, beratnya berada di bawah 85 kilogram.

Merasa tidak nyaman dengan kondisinya saat ini, suami Mieke Amalia itu berupaya untuk menurunkan berat badannya. "Makanya ini lagi mati-matian buat nurunin lagi," kata Tora saat ditemui di kawasan Kemang, Jakarta.

Tora Sudiro (Foto: Munady Widjaja)

Berbagai cara dilakukan oleh Tora untuk mengembalikan berat badannya ke ukuran ideal. Salah satunya adalah dengan diet detoks. Ia melakukan diet itu karena informasi dari sang istri.

"Gua seharusnya diet yang kayak gimana nih. Sekarang lagi coba buat detoks, sih," ujar Tora.

Selain rutin melakukan olahraga, Tora mengaku sudah sekitar tiga hari rutin mengkonsumsi jus. Ia merasa tersiksa dengan pola diet yang dijalaninya.

"Ini hari pertama jus doang nggak makan apa-apa. Cuma minum jus doang seharian. Banget (kesiksa) parah pusing banget kepala," ucap Tora sambil tertawa.

Tora Sudiro. (Foto: Munady)

Walau ada godaan untuk makan sesukanya, pria berusia 44 tahun itu mengatakan kesibukan di lokasi syuting justru lebih membantu proses dietnya. "Justru enak kalau lagi ada kerjaan gitu ketimbang nggak ada kerja," ucapnya.

Lantas apakah Tora siap untuk diet detoks sampai menyentuh bobot tubuh yang diinginkan?

"Tahanlah gua mah kalau sudah niat," ujarnya dengan yakin.