12 Bahan Alami yang Aman untuk Atasi Ketombe saat Hamil

Ilustrasi cuka sari apel. Foto: Shutterstock

Salah satu masalah yang kerap dialami ibu hamil adalah rambut berketombe. Bahkan menurut penelitian, lebih dari 50 persen ibu hamil pernah mengalami rambut berketombe.

Ada banyak kemungkinan penyebab rambut berketombe. Namun mengutip Mom Junction, respons tubuh terhadap perubahan hormon selama kehamilan dipercaya menjadi penyebab utamanya.

Selain perubahan hormon, ada beberapa kemungkinan lain yang menyebabkan munculnya ketombe pada ibu hamil. Seperti kulit kepala yang sensitif, infeksi jamur, akumulasi asam empedu, hingga produksi minyak yang lebih tinggi di kulit.

Ilustrasi Rambut Ibu Hamil Berketombe. Foto: Shutterstock

Sebenarnya, ketombe bukanlah kondisi yang perlu dikhawatirkan, termasuk pada ibu hamil. Hanya saja, rambut berketombe bisa sangat mengganggu kenyamanan karena kulit kepala terasa gatal.

Kondisi ini dapat mereda bila diatasi dengan tepat. Seperti menggunakan sampo antiketombe yang aman untuk ibu hamil, menggunakan krim kortikosteroid untuk meredakan gatal, hingga mengkonsumsi obat antijamur untuk mengurangi peradangan.

Sayangnya, ibu hamil tidak dianjurkan menggunakan krim kortikosteroid dan obat antijamur, Moms. Sebab, tubuh ibu hamil akan lebih sensitif bila terpapar bahan kimia aktif. Apalagi, obat antijamur termasuk salah satu obat yang tidak direkomendasikan untuk ibu hamil.

Sebagai gantinya, ibu hamil disarankan untuk menggunakan beberapa bahan herbal atua alami untuk mengatasi rambut yang berketombe. Apa saja?

kumparan post embed

12 Bahan Herbal yang Aman untuk Atasi Ketombe saat Hamil

Ilustrasi minyak zaitun. Foto: Shutterstock

1. Minyak zaitun untuk melembabkan kulit kepala.

2. Rosemary yang digunakan sebagai kondisioner rambut berketombe.

3. Thyme untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.

4. Bawang putih untuk meredakan peradangan akibat jamur.

5. Daun kenari untuk meredakan rasa gatal.

6. Cuka sari apel untuk menenangkan kulit kepala dan mencegah ketombe jadi lebih banyak.

7. Lidah buaya untuk mencegah kulit kepala jadi lebih gatal.

8. Minyak kelapa untuk menghindari rambut rontok karena berketombe.

9. Garam laut sebagai scrub kulit kepala untuk mengangkat kulit mati di kepala.

10. Minyak pohon teh sebagai pengganti obat antibakteri atau antijamur.

11. Minyak nimba umumnya bersifat antimikroba, sehingga bisa mengurangi timbulnya ketombe dan kulit kepala kering.

12. Biji fenugreek untuk meredakan peradangan di kulit kepala.

Namun, sebelum menggunakannya, pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap bahan-bahan tersebut ya, Moms!