5 Manfaat Suami Dampingi Istri saat Melahirkan

Ilustrasi ibu baru melahirkan. Foto: Shutterstock

Proses persalinan adalah momen yang paling dinanti sekaligus menegangkan dan emosional bagi ibu hamil. Salah satu yang bisa dilakukan untuk mengatasi kekhawatiran tersebut adalah memiliki pendamping sebagai supporting system saat menjalani detik-detik proses kelahiran si buah hati. Banyak ibu yang memilih ingin didampingi sang suami.

Zaman sekarang semakin banyak para suami yang turut menemani istrinya melahirkan. Ya Moms, peran suami sangat besar untuk bisa mendampingi istri atau setidaknya dapat mengurangi rasa sakit ketika proses persalinan berlangsung.

Nah, apa saja sih manfaat suami yang mendampingi istrinya melahirkan?

Ilustrasi suami mendampingi istri melahirkan. Foto: Shutterstock

1. Merasa Lebih Tenang dan Nyaman

Tidak dapat dimungkiri ketika sudah memasuki ruang bersalin, Anda akan cenderung lebih gugup. Di situlah peran suami bisa ikut membuat Anda lebih tenang. Mengutip dari laman WHO, beberapa penelitian telah menunjukkan ibu hamil yang ditemani oleh pendamping akan merasa lebih tenang dan nyaman, dan proses persalinan menjadi lancar.

2. Mendapat Dukungan Emosional dan Psikologis

Selain itu, suami bisa berperan ketika Anda mulai takut dan khawatir tentang bagaimana proses persalinan yang akan dijalani. Suami bisa membantu memijat atau memberi minum untuk meredakan kekhawatiran Anda. Cobalah minta suami untuk mengalihkan perasaan takut dengan kata-kata penyemangat atau hiburan yang membuat Anda tertawa.

Ketika wanita mendapatkan dukungan emosional dan psikologis dari orang yang dipercayainya, terbukti bisa meningkatkan kesehatan pascapersalinan dan pengalaman melahirkan pun menjadi begitu luar biasa.

3. Ingatkan Teknik Persalinan yang Sudah Dipelajari

Suami juga bisa diikutkan pada kelas-kelas prenatal yang menjadi wadah belajar menjelang persalinan. Nah, ketika kontraksi yang dialami semakin kuat, mungkin Anda jadi lupa semua teknik persalinan yang sudah dipelajari bareng suami. Suami bisa membantu untuk mengingatkan lagi teknik relaksasi dan pernapasan untuk Anda agar mempermudah proses kelahiran si kecil.

Ilustrasi suami mendampingi istri melahirkan. Foto: Shutterstock

4. Suami Bantu Apa yang Istri Inginkan

Mengutip dari NHS, sebelum proses persalinan, Anda bisa mendiskusikan dengan suami apa saja yang diinginkan dan apa yang tidak ingin dilakukan. Mulai dari barang apa saja yang bisa dibawa ke rumah sakit, makan dan minuman yang diinginkan, dan bahkan menyampaikan sesuatu kepada dokter atau bidan ketika Anda mungkin sedang sulit bicara karena kontraksi.

5. Beritahu Apa yang Terjadi saat Melahirkan

Ketika terlalu fokus untuk mengejan sampai akhirnya bayi berhasil dikeluarkan, mungkin Anda tidak bisa melihat langsung apa yang terjadi setelahnya karena tubuh terasa lemas dan lelah. Suami bisa ikut memberitahu Anda apa yang terjadi saat bayi lahir, seperti bagaimana mimik tangisnya, mukanya lebih mirip siapa, atau apakah semua organ luarnya lengkap.

Nah Moms, itu dia beberapa manfaat suami yang mendampingi ibu hamil ketika melahirkan. Namun sebenarnya, tidak mesti suami, tetapi orang-orang terdekat Anda pun bisa menjadi pendamping apabila pasangan berhalangan untuk menemani.