5 Tips Atasi Anak Cegukan

5 Tips Atasi Anak Cegukan. Foto: Shutter Stock

Cegukan bisa dialami oleh siapa pun termasuk anak-anak. Biasanya cegukan terjadi karena anak makan terlalu cepat atau menghirup banyak udara. Selain dua hal itu, ada beberapa penyebab lain yang bisa membuat anak cegukan. Apa saja?

Dikutip dari Parents, cegukan juga bisa terjadi karena anak mengkonsumsi minuman berkarbonasi. Selain itu, terlalu bersemangat, stres dan ketakutan, juga bisa menyebabkan cegukan lho, Moms.

Apabila Anda sedang mencari cara untuk mengatasi cegukan pada anak, tidak ada salahnya mencoba beberapa cara ini. Namun, Anda harus berhati-hati dalam melakukannya, ya.

Cara Membantu Mengatasi Cegukan pada Anak

-Tahan Napas

Mintalah anak menarik napas dalam-dalam seolah hendak meniup lilin ulang tahun dan tahan selama 15 hingga 30 detik. Tunggu sebentar dan ulangi tindakan tersebut. Anak Anda bisa pusing saat melakukan hal ini, jadi jaga keamanannya dengan terlebih dahulu duduk di sofa atau lantai. Lakukan teknik ini hingga cegukan mereda atau hilang.

Ilustrasi gula. Foto: TatianaMishina/shutterstock

-Menelan Gula

Letakkan satu sendok teh di lidah anak Anda dan minta dia meneguknya. Meletakkan gula di lidah anak mungkin terdengar asing, tetapi The New England Journal of Medicine pada tahun 1971 menerbitkan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa 19 dari 20 orang yang mencoba pengobatan ini membuahkan hasil.

-Bernapas ke Dalam Kantong Kertas

Tempatkan anak Anda di tempat yang aman seperti sofa. Atur napasnya dengan menarik dan membuang napas ke dalam tas sebanyak 10 hingga 15 kali. Saat anak Anda bernapas ke dalam kantong kertas, hal itu menciptakan konsentrasi CO2, memicu otak menginginkan udara segar untuk bernapas.

Ilustrasi balita minum air alkali. Foto: Shutterstock

-Minum Air

Isi gelas dan minta anak Anda meminum airnya secepat mungkin. Sama halnya dengan obat gula, air yang menyentuh bagian belakang tenggorokan dapat membantu memberi tahu otak untuk menghentikan cegukan.

-Menunggu Cegukan Keluar

Satu-satunya solusi yang berhasil 100% adalah menunggu cegukan mereda atau hilang dengan sendirinya. Hal ini bisa jadi membuat anak merasa tak nyaman, terutama jika mereka tidak suka cegukan. Namun, jika Anda sudah mencoba cara lain dan tak berhasil, menunggu cegukan teratasi dengan sendirinya mungkin merupakan satu-satunya pilihan yang tersisa.