6 Cara Sederhana Tunjukkan Kasih Sayang pada Anak

Ilustrasi kedekatan orang tua dan anak. Foto: LightField Studios/Shutterstock

Semua anak ingin merasakan cinta dan kasih sayang dari orang tuanya. Namun, tak jarang orang tua kebingungan dalam mencari cara menunjukkan perasaanya kepada anak.

Menunjukkan cinta kepada anak secara konsisten sangatlah penting untuk mereka. Penelitian menunjukkan bahwa perasaan dicintai dan merasakan kasih sayang orang tua berdampak positif pada tumbuh kembang dan kesehatan mental anak.

“Cinta dan keamanan meyakinkan mereka bahwa mereka tidak perlu khawatir tentang masalah-masalah dewasa dan ini memberi mereka kebebasan untuk menjadi anak-anak,” kata psikoterapis sekaligus dosen di Universitas Northeastern Amerika Serikat (AS), Amy Morin dikutip dari Parents.

Morin menyebut, saat anak-anak merasa aman dan dicintai, mereka bebas fokus pada hal lain seperti belajar dan mengembangkan kreativitas. Lantas, apa saja cara yang bisa dipakai orang tua untuk menunjukkan rasa cintanya?

Cara Orang Tua Menunjukkan Kasih Sayang ke Anak

1. Dengarkan Anak

Anak ingin tahu bahwa mereka penting bagi Anda. Cara yang baik untuk melakukan itu ialah dengan memastikan mereka tahu bahwa Anda tertarik dengan pemikirannya. Oleh karena itu Anda wajib meluangkan waktu untuk mendengarkan mereka.

Ilustrasi anak dan orang tua. Foto: Thinkstock

"Bicaralah dengan mereka, tanyakan pendapat mereka tentang berbagai subjek di dunia nyata, dan tunjukkan bahwa pemikiran dan ide mereka penting bagi Anda," ujar Morin.

2. Bersenang-senang Bersama

Anda perlu menjadi sosok yang kreatif. Cari cara untuk menghabiskan waktu bersama mereka dengan hal-hal menyenangkan. Anda bisa mencairkan suasana dengan lelucon yang mereka sukai.

3. Sering Peluk Mereka

Mengatakan "Aku cinta kamu" kepada anak sangatlah penting. Namun, sentuhan fisik seperti membelai dan memeluk juga tak kalah penting. Psikoterapis asal AS, Peg Sadie, menyebut anak yang sudah menginjak remaja sangat butuh sentuhan secara fisik.

"Berusahalah untuk memeluk mereka setiap hari sebanyak mungkin," ujar Peg Sadie.

Ilustrasi anak dan orang tua. Foto: Thinkstock

4. Ciptakan Rutinitas Khusus Bersama

Rutinitas yang satu ini tidak harus rumit atau mahal. Anda bisa meluangkan waktu untuk memberi ucapan sebelum tidur atau membaca dongeng kesukaan mereka. Selain itu, Anda juga dapat mengajak membuat kue favorit mereka bersama di hari Minggu.

5. Ajak Anak Membuat Keputusan

Anda dapat meminta masukan dari anak-anak terkait lokasi makan malam atau menu makanan yang akan disantap. Ajak mereka membuat keputusan-keputusan kecil. Dengan begitu, mereka akan merasa bahwa apa yang dikatakan sangat berarti dan mereka merasa dihargai.

Ilustrasi ibu dan anak. Foto: Shutterstock

6. Lakukan Gerakan Kecil

Anda bukan tipe orang tua yang mesra? Anda tetap bisa menunjukkan rasa sayang mereka dengan gerakan kecil, kok. Bisa dengan menulis catatan dan menaruhnya di makan siang si kecil. Isi catatan itu dengan pujian.

Di luar itu semua, orang tua juga bisa menunjukkan rasa cinta ke mereka dengan memperlihatkan cara Anda berinteraksi dengan pasangan di rumah. Orang tua yang saling menunjukan kasih sayang dan cinta satu sama lain, akan menjadikan anak senang. Serta mengajarkan mereka bagaimana memperlakukan anggota keluarga yang lain.