Bagian Kepala Bayi Mulai Keluar saat Persalinan Normal, Seperti Apa Rasanya?

Bagian Kepala Bayi Mulai Keluar saat Persalinan Normal, Seperti Apa Rasanya?. Foto: nimito/Shutterstock

Anda berencana melahirkan secara pervaginam, Moms? Mungkin perlu siap-siap mencari tahu seperti apa rasanya menjalani proses persalinan. Sebab, setiap ibu hamil bisa mengalami pengalaman yang berbeda-beda.

Yang paling penting adalah selalu menjaga kebugaran tubuh selama kehamilan dengan makan makanan bergizi, rajin olahraga atau senam hamil, dan jangan lupa latihan pernapasan. Latihan pernapasan sangat penting agar proses persalinan lancar dan minim keluhan.

Nah, salah satu momen dalam persalinan normal yang akan terjadi adalah ketika dokter atau bidan mengatakan kepala bayi mulai terlihat dari lubang vagina. Ini adalah fase yang menyenangkan sekaligus mendebarkan karena artinya Anda akan segera bertemu dan menyentuh si kecil.

Ilustrasi mengejan saat melahirkan normal. Foto: Shutter Stock

Ya Moms, saat Anda terus mengejan, secara pelan-pelan bayi akan berjalan menuju jalan lahir hingga menampakkan bagian atas kepalanya. Fase ini dinamakan baby crowning. Dilansir Mom Junction, baby crowning adalah saat bagian atas kepala bayi (mahkota) mulai terlihat dari lubang vagina yang terus melebar saat persalinan.

Biasanya, fase crowning ini terjadi pada tahap kedua persalinan, atau saat janin semakin turun menuju jalan lahirnya. Menjelang titik ini, tubuh akan mengalami kontraksi teratur saat serviks semakin melebar. Durasinya bisa berlangsung berbeda-beda, ada yang hanya beberapa menit tetapi ada juga yang memakan waktu berjam-jam.

Mengutip Healthline, saat proses crowning berlangsung, Anda mungkin saja dapat menyentuh bagian kepala bayi atau melihatnya lewat cermin selama diizinkan dokter atau bidan. Bagi beberapa wanita, pemandangan ini bisa memotivasi untuk terus mengejan hingga bayi berhasil keluar. Namun, sebagian lainnya menganggap jijik. Tak apa, perasaan ini wajar kok, Moms!

Seperti Apa Rasanya Saat Kepala Bayi Mulai Terlihat?

Seperti Apa Rasanya Saat Kepala Bayi Mulai Terlihat? Foto: PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock

Ketika detik-detik bayi akan keluar, Anda mungkin akan merasakan banyak tekanan pada rektum seperti layaknya ingin buang air besar. Sebab, keluarnya bayi dapat meregangkan dan mengiritasi saraf vagina, serta perineum (jaringan antara vagina dan anus).

Pada momen tersebut, kemungkinan Anda akan merasakan sensasi panas, tergelitik, dan menyengat saat kepala bayi mulai menyeruak keluar. Beberapa wanita mengungkapkan perasaan ini seperti 'cincin api'.

Sensasi ini cenderung berlangsung singkat, sebelum Anda akan mengalami mati rasa akibat kepala bayi yang meregangkan jaringan vagina sehingga menyumbat saraf. Ya, saat kulit meregang, saraf menjadi tersumbat dan Anda mungkin tidak bisa merasakan apa-apa sama sekali. Saking intensnya kulit meregang, Anda akan lebih banyak merasakan sensasi mati rasa daripada kesakitan.

Oleh karena itu, saat merasakan panas pada area vagina, cobalah untuk tetap tenang dan dengarkan terus arahan dokter atau bidan. Namun, bagi sebagian wanita lainnya bisa juga tidak merasakan sensasi-sensasi tersebut.

Saat kepala bayi mulai terlihat, biasanya dokter akan meminta Anda berhenti mengejan atau lebih pelan-pelan mendorongnya. Ini dilakukan untuk menurunkan risiko robekan vagina atau dokter hendak melakukan proses episiotomi (prosedur memperlebar vagina untuk membantu proses kelahiran bayi). Sedikit relaksasi ini bertujuan mencegah terjadi robekan perineum yang lebih parah, Moms.