Cara Atasi Sakit Kepala pada Bayi dengan Perawatan Rumah

Ilustrasi bayi sakit kepala. Foto: Shutterstock

Tak hanya orang dewasa, bayi juga bisa mengalami sakit kepala. Bayi yang sakit kepala biasanya menunjukkan tanda seperti, tangannya yang berusaha meraih kepala, lebih mudah marah, membenturkan kepala, hingga rewel.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh beberapa hal termasuk lapar, stres, sinus, sakit telinga, hingga bagian dari tumbuh kembang bayi yaitu, masa tumbuh gigi. Sakit kepala yang menimbulkan ketidaknyamanan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari bayi termasuk makan dan tidur.

Oleh karena itu, ibu dan ayah mungkin perlu segera membawa si kecil ke dokter untuk mendiagnosis kemungkinan penyebab dan mencegah komplikasi. Namun sebelum itu, orang tua juga bisa membantu meringankan sakit kepala bayi dengan langkah-langkah perawatan di rumah.

Tips Atasi Sakit Kepala pada Bayi

Ilustrasi bayi minum susu. Foto: sutlafk/Shutterstock

Hidrasi

Saat bayi menunjukkan gejala sakit kepala, sebaiknya ibu fokus pada hidrasi untuk si kecil. Pastikan selalu memberikan cairan yang cukup seperti, ASI, susu formula, atau air putih. Dikutip dari Mom Junction, hidrasi yang cukup akan membantu bayi lebih tenang dan menurunkan gejala sakit kepala seperti demam.

Berikan camilan

Bayi mungkin punya enggan makan ketika sakit kepala. Jadi, ibu boleh-boleh saja memberikan camilan untuk mengganti makanan yang terlewat karena rasa lapar bisa membuat kepala lebih tegang dan nyeri.

Lingkungan yang tenang

Jaga agar lingkungan rumah terutama kamar bayi tetap tenang dan nyaman di malam hari, sehingga si kecil bisa tidur nyenyak dan merasa cukup istirahat. Ini akan membantu meredakan sakit kepala keesokan harinya, Moms.

Ilustrasi gendong bayi. Foto: Shutter Stock

Berikan pelukan

Kontak kulit ke kulit antara bayi dan orang tua dapat memberikan rasa nyaman dan ketenangan pada anak. Tidak ada salahnya untuk menggendong dan memeluk bayi agar ia tetap merasa nyaman meski sedang sakit. Sentuhan orang tua bisa menurunkan kadar stres bayi yang mungkin menjadi penyebab sakit kepala.

Kompres

Mengutip Nationwide Children’s, memberikan kompres dingin di kepala bayi bisa menjadi pilihan untuk membantu meredakan nyeri. Tapi, jangan dilakukan jika si kecil tampak tidak nyaman dengan keberadaan handuk basah di kepalanya.

Berikan teether

Bisa jadi, bayi sakit kepala dan demam karena sedang berada di masa tumbuh gigi, Moms. Jika memang demikian, sebaiknya bantu ia meringankan sakit kepalanya dengan memberikan teether untuk digigit.

Ya, itulah beberapa cara perawatan rumah yang bisa dilakukan bila bayi mengalami sakit kepala. Namun, jika gejala bertambah parah atau berlangsung hingga beberapa hari, segera lah bawa si kecil ke dokter untuk mendapatkan diagnosa dan perawatan, ya.