Cara Hadapi Bayi yang Rewel saat Tengah Malam
ยทwaktu baca 2 menit
PerbesarMenangis merupakan satu-satunya cara bayi untuk berkomunikasi dengan orang di sekitarnya. Sehingga, jika bayi rewel atau menangis terus-terusan di tengah malam, maka itu bisa jadi salah satu tanda bahwa dirinya sedang tidak nyaman atau membutuhkan sesuatu
Ya Moms, selain itu, orang tua juga perlu paham bahwa pola tidur bayi belum teratur di awal-awal kehidupannya. Jadi, wajar bila si kecil sering terbangun di tengah malam. Ketika orang di sekitarnya tidak sadar bahwa ia terbangun, menangis adalah salah satu cara untuk membangunkannya.
Untuk menghadapi kondisi seperti itu, tentu dibutuhkan kesabaran. Sebab, orang tua perlu mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Misalnya, apakah bayi haus, suhu ruangan terlalu dingin atau panas, tidak enak badan, atau karena merasa bosan.
Nah Moms, dikutip dari Healthy Children, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan bila bayi rewel di tengah malam.
1. Bedong bayi
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah membedongnya. Gunakan selimut besar dan tipis, lalu lilitkan pada seluruh badan bayi Anda. Cara ini bisa membantu bayi merasa aman dan hangat. Tapi ingat, jangan membedong bayi terlalu erat ya, Moms.
2. Usap punggung bayi
Posisi ini berguna untuk membantu apabila bayi merasa tidak nyaman dengan tubuhnya. Anda bisa menggosok punggung bayi dengan lembut untuk memberikan rasa nyaman.
3. Gendong bayi
Apabila bayi menangis terus-terusan, Anda bisa menggendongnya. Biasanya, apabila bayi merasakan gerakan, ia akan merasa tenang karena itu menandakan ada orang di sekitarnya.
4. Menyusui bayi
Menangis atau rewel di malam hari bisa menandakan bahwa bayi lapar, Moms. Coba tawarkan si kecil untuk menyusu, agar ia merasa kenyang dan bisa tidur lagi.
5. Buat catatan harian tentang aktivitas bayi
Untuk lebih mengenal pola aktivitas bayi, Anda bisa mencatat beberapa hal yang bisa menjadi acuan atau pengingat. Misalnya, berapa lama waktu yang diperlukan untuk makan, pemicu bayi rewel, jam saat lapar, dan jam tidur si kecil.
Bila sudah melakukan beberapa cara di atas, namun kondisi tersebut tetap terus terjadi, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memeriksa kondisi bayi. Bisa jadi, salah satu penyebab bayi rewel terus menerus adalah karena ada rasa sakit di dalam tubuhnya.