Ciri-ciri Let Down Reflex, Ibu Menyusui Perlu Tahu!

Ilustrasi ibu menyusui. Foto: Thinkstock

Let-down reflex atau LDR adalah reaksi alami yang terjadi di tubuh ibu menyusui saat bayi sedang menyusu. Ya Moms, saat bayi akan menyusu dan mulai mengisap, otak Anda akan melepaskan hormon prolaktin dan oksitosin.

Pada laman resmi Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) dijelaskan Prolaktin bertanggung jawab untuk membuat ASI lebih banyak, sementara oksitosin memicu LDR. Jadi LDR bisa disebut sebagai rangsangan yang membuat aliran ASI lebih lancar, Moms!

Itu lah kenapa, seperti apa ciri-ciri LDR perlu dipahami oleh semua ibu menyusui.

6 Ciri-ciri Let-Down Reflex (LDR) pada Ibu Menyusui

4 Ciri-ciri Let-Down Reflex (LDR) pada Ibu Menyusui Foto: Shutterstock

Mengutip Very Well Family, LDR dapat terjadi beberapa kali dalam satu sesi menyusui, dan biasanya mulai bisa dirasakan beberapa detik setelah bayi mulai mengisap. Tetapi beberapa ibu juga bisa merasakan LDR setelah beberapa menit atau bahkan tidak mendapatkan LDR sama sekali.

Meski demikian, Anda mungkin penasaran bagaimana rasanya ketika sedang LDR. Berikut ciri-cirinya:

1. Kesemutan

LDR rasanya bisa sangat intens dan bahkan menyakitkan seperti kesemutan atau bahkan ditusuk jarum. Namun kondisi ini hanya dirasakan pada hari-hari awal menyusui dan kemudian rasanya akan memudar.

2. Kram

Anda mungkin merasakan kram seperti menstruasi di rahim, terutama pada minggu-minggu awal setelah melahirkan.

3. Perubahan Payudara

Payudara tiba-tiba terasa penuh dan juga hangat.

Ilustrasi breast pad untuk atasi ASI menetes yang jadi salah satu ciri LDR pada ibu menyusui. Foto: Shutterstock

4. ASI Menetes

Biasanya LDR terjadi secara bersamaan di kedua payudara, jika satu payudara menyusui, satunya lagi bisa mengeluarkan ASI juga.

5. Ritme Menyusu Bayi Berubah

Bayi menyusu secara aktif, ditandai dengan perubahan irama isapan bayi dari cepat namun dangkal ke isapan dalam dan lambat.

6. Haus

Menurut para peneliti yang dikutip dari Healthline, mereka tidak yakin kenapa saat LDR bisa tiba-tiba haus, tetapi mungkin karena pelepasan oksitosin.